金鐘視后劉瑞琪：活出自己的能量

金鐘視后劉瑞琪在近期的影視新作中，飾演一位個性單純開朗，並且寵愛孩子的母親。在現實生活中，劉瑞琪對教育的看法，就是「言教不如身教」。劉瑞琪說：「說100次不如做一次給孩子看，太寵孩子，反而會讓孩子失去進步和成長的機會。」

就像之前的戲劇作品中，戲裡的孩子只是因為太安逸了，才讓他們價值觀偏差了。環境的驟變反而是好事，讓孩子學習成長，面對真實的人生。要給孩子練功的機會，千萬不要當豬爸爸、豬媽媽。

劉瑞琪坦誠，自己在年輕時很在乎別人的眼光，甚至會因為別人的一句話而難過很久，她回憶：「以前年輕的時候沒有信心，別人說我的鞋不好看，我會立刻去百貨公司重新買一雙。」「我也是撞了好多年，後來才發覺，我要活出自信，我要活得自在，但不是自我。」

提到壓力大的演藝圈，也讓一些藝人扛不住壓力而得了憂鬱症，甚至自殺；篤信佛法的劉瑞琪相信，只有調整好自己的價值觀，才能無懼的面對人生。

劉瑞琪認為，「生活中，得意不要忘形，同樣在失意時，也不要忘形，別因失意就失志，生活其實就是個練功場，無時無刻都在提升自己的生活技能和心性，讓自己在生活的逆境、順境裡不斷微調。」

世界的美好從內心開始

曾經體會身體的病痛，也讓劉瑞琪開始思索，人生真正的快樂和美好是什麼？

她想了一想，給出了由自己親身體悟後的答案：「現在的人最大的恐懼就是不敢獨處，不是不敢一個人，而是一個人時，心靜不下來，無法發現生活裡一切細微的美好。」

劉瑞琪說：「有人問我，琪姐，妳沒有倦怠感嗎？我年輕時也會，因為我不知道自己在哪裡？不知道自己真正在做什麼？而當我由內而外去看這個世界，才發現，原來世界的美好是從我的內心開始，而不是外在。」

能將工作和人生經營得相當自在、豐富的她也提到，真正的快樂是來自於自己的內心。也因為天性樂觀，讓劉瑞琪遇到生命裡的挫折時，總是能正面看待，她說自己遇到暫時無法解決的困難時，就會哭一哭，睡一個好覺，明天起繼續新的開始，「人生所有一切都會過去的。」◇