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黃曆五月五日是端午節，也稱「重午」，這個節日意義深遠，文化內涵豐富，然而，民俗中卻有五月五日是「惡月惡日」之說，這是怎麼回事呢？
在先秦到漢代，就有一種說法，認為黃曆五月五日是「惡月惡日」。我們看到漢魏遺書董勛《皇覽逸禮》說：「五月俗稱惡月」。那時的民俗有「持齋放生」的做法，就說那時候的人以齋戒淨心，慈悲對待生命的方法來度過惡月。
漢朝《風俗通義》說：「五月五日以五綵絲繫臂，辟鬼及兵，令人不病瘟。」（引自《事物紀原．卷八》）從這個古代的記載中，我們發現，古人擔心惡月惡日的惡事，包括瘟疫、陰界生靈等這些事。讓我們來梳理一下為何這些人們厭惡、害怕的事情會和五月五日緊繫在一起呢？其中真有道理嗎？
古代民謠傳唱：「端午節，天氣熱，五毒醒，不安寧。」五毒是指：蛇、蠍、蜈蚣、蟾蜍、壁虎（或蜘蛛）等五蟲。所以說，五月稱「惡月」，這和燠熱天氣有極大關聯。
清代厲荃的《事物異名錄》記載：「五月五日午時為天中節。」這一天和夏至很接近，或也可能是同一日。這一天中午時分太陽處於最高位置，在天之中，陽光最猛最烈。天氣炎熱極度潮溼之下，蚊蠅蛇蠍等等百毒齊出，大肆活動，細菌病毒也容易滋生，疫病更容易流行，因而自古以來五月就有「惡月」或「百毒月」之稱。
端午這一天也是陽氣至盛至極的一天， 從天地陰陽運行之道來看，端午這個重午日的干支都是午，陽火雙至，也稱「純陽日」。到了重午日的午時，雙陽加天火，走到陽氣最高點，火熱至極，陽剛至極。人們抓住陽氣極致的端午這一天，善用各種智慧來驅毒辟陰。
五月五日稱「惡月惡日」有其多面的意義，其實此日也正是以陽制陰的制高點，窺其堂奧，有道不盡的精采。
當然，古人除毒的方法可真不少，具體有哪些，一起看看以下幾篇文章吧！◇
