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如果你的皮膚屬於乾性肌膚，那麼你可能對這個神奇的東西──乳木果油（Shea Butter）並不陌生。據美容網站Byrdie介紹，潤膚只是乳木果油可觀優點當中的一個，它之所以頻頻出現在眾多護膚和護髮產品中，是因為它可以有效減少細紋，緩解溼疹等肌膚狀況。
乳木果油呈象牙色澤，提取自非洲的乳油木，屬植物油脂，含有豐富的天然保養成分如脂肪酸、抗氧化物和維生素。從根本上來講，它可以說是一種「固體油」。
（Shutterstock）
乳木果油小常識
功效：補水保溼、抗氧化、舒緩炎症
適用：任何皮膚乾燥者
頻率：如果不過敏的話，隨你高興。
同用：可與其他油類同用
乳木果油呈象牙色澤，提取自非洲的乳油木，屬植物油脂，含有豐富的天然保養成分如脂肪酸、抗氧化物和維生素。從根本上來講，它可以說是一種「固體油」。
（Shutterstock）什麼是乳木果油
乳木果油呈象牙色澤，提取自非洲的乳油木，屬植物油脂，含有豐富的天然保養成分如脂肪酸、抗氧化物和維生素。從根本上來講，它可以說是一種「固體油」。
乳木果油含5種必需脂肪酸：植物固醇、維生素E、D、A和尿囊素（促進發炎皮膚癒合）。抗氧化成分多酚具有跟綠茶相似的功效和性能。
早在古埃及時期，乳木果油就已經被用來作為女性，尤其是王公貴族的保養品，千載之後，盛名猶在。
乳木果油對皮膚的益處
滋潤保溼：
在補水保溼和鎮靜皮膚方面，乳木果油令人讚不絕口，它溫和無刺激，極易被肌膚吸收，可以在極端環境下保護面容肌膚。
滋潤肌膚：
滋潤、營養、柔順皮膚，讓肌膚保持水嫩豐滿的狀態，尤其是在乾燥寒冷的冬季。用於潤脣膏，可有效防止和治療嘴脣皸裂。
消炎舒緩：
痘痘、晒傷、乾裂、起皮、過敏、發炎……對於所有在臉部「雁過留痕」的情況，乳木果油都有良好而且安全的消炎及幫助癒合作用。
抗自由基：
對抗自由基損傷，減少細紋皺褶產生，淡化老年斑，支持皮膚的天然膠原蛋白生成。
自製乳木果油保養品
潤膚霜：
將1/4杯乳木果油、2湯匙芝麻油、1湯匙酪梨油、1湯匙蜂蠟放入碗中，以微波爐融化，混勻，取出晾涼。塗抹於膝蓋、手肘等處，保溼效果卓越。
潤膚只是乳木果油可觀優點當中的一個，它之所以頻頻出現在眾多護膚和護髮產品中，是因為它可以有效減少細紋，緩解溼疹等肌膚狀況。（Shutterstock）
護手霜：
將2茶匙椰子油、1茶匙杏仁油、1茶匙可可脂、1茶匙乳木果油放入碗中，微波2~3秒，融化即可，混勻。塗抹按摩雙手，尤其適用於冬日。
潤脣膏：
將3茶匙蜂蠟、1茶匙蓖麻油、1茶匙乳木果油放入碗中，微波融化，加入6滴自己喜歡的精油和1茶匙蜂蜜，倒入口紅管中，放涼變硬後即可使用。◇
