這是一個很有趣的情境,但也說明這道「米布丁」料理的簡單易做!
我還記得小時候停電時,媽媽幫我做米布丁的情景。這是一道簡單的甜點,媽媽可以在黑暗中,用我們的小瓦斯爐來做,藉此消磨電來前的時光。
如果你以前從未吃過米布丁,在這裡可以為你介紹一下:它是一種用主食製作的療癒美食(comfort food),這可能就是為什麼它如此受歡迎的緣故,也是為什麼我媽媽能夠在黑暗中製作的原因。
以下是一個簡單的米布丁食譜,你可以根據它做出自己的版本。
簡易米布丁(2~3人份)
食材:
3杯不加糖的燕麥奶、1/4杯蔗糖、1/4茶匙鹽、1/4杯長粒白米、1/2茶匙香草精
作法:
1. 在一個中號的鍋裡,混合燕麥奶、糖和鹽。中大火煮沸。
2. 加入米並攪拌,把火調小。要經常攪拌,直到米變軟,布丁變稠,像優格一樣,大約需要30到45分鐘。
3. 拌入香草精。可熱食或冰鎮後食用。
【美味小叮嚀】
1. 水果乾是米布丁中常見的添加物;它增加了質感和風味。文火煮到一半時,可加入幾湯匙葡萄乾、切碎的無花果或棗子。
2. 如果想要吃到超美味的米布丁,試著加入一點椰奶來取代一部分燕麥奶。
3. 為了增加額外的口感,可以在上面撒上烤椰子、堅果或種子。
作者簡介:
卡里‧奧斯蒙德(Kary
Osmond)是一名加拿大食譜開發人員,曾主持過熱門日間烹飪節目「史上最佳食譜」。她簡單的食譜中有許多對你有幫助的小竅門,她對植物性烹飪的熱愛,也能為你最喜歡的一些菜餚提供了健康的替代品。原文:Rice
Pudding Is So Easy, You Could Make It in the Dark 刊登於英文《大紀元時報》。◇