1. 損害注意力
當孩子們高頻率接觸科技產品時,他們的大腦可能會採用網際網路的思維方式——快速掃描和處理多個訊息源。發育中的大腦特別容易受到這種影響。從前的人,花較多的時間閱讀、想像,或參與需要集中注意力的活動。但今日慣用科技產品的兒童,其大腦可能會適應頻繁的視覺刺激和快速變化,不太需要想像力。
2. 喪失調整情緒的能力
現代父母遇到小孩哭鬧,常常會立即掏出手機或平板電腦,讓小孩平靜下來。但美國兒科學會(American Academy of Pediatrics)指出,用電子設備分散孩子注意力,將不利於孩子當下學習如何自我安慰和調整情緒。
3. 增加攻擊性
多項研究發現,流行影音遊戲中常見暴力與攻擊性畫面。接觸暴力,會使兒童和青少年更有可能與同齡人或老師發生爭執、沒有同情心,和受實際暴力的影響。
4. 身體活動停滯
即使使用行動電話或平板電腦,使用科技產品本身,也需要用戶在大部分時間內保持靜止。兒童將時間大量花在科技產品上,將使這種久坐不動的活動,大量取代其他室內外的遊戲時間。在極端情況下,兒童或青少年在玩電子遊戲或與其他媒體互動時,甚至可能會不吃、不喝、不睡覺。(下週待續)◇