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漫漫疫情，染疫期間「運動飲料」常成為居家照護的必備飲品，用來補充發燒腹瀉時身體流失的水分。台中市政府法制局消保官日前採購市售10款含電解質飲料，經專業檢驗機構解析，有標明「運動飲料」者僅4款飲品電解質含量符合國家標準，另其中1款的內容物與包裝標示有疑義，已通知業者改善。
法制局說明，市售運動飲料或電解質水都含有「電解質」(如：鈉、鉀、鈣、鎂等)，民眾常購買作為家用常備品，但其中電解質含量多少？是否適合每個人飲用？依據國家標準CNS12149皆有明確規範，經檢驗10款採購飲品，標明「運動飲料」者包含統一UNI FIT、寶礦力水得、舒跑、舒跑S等4款飲品，電解質鈉鉀鎂含量均符合國家標準。
其餘6款電解質水，部分雖含有較高濃度的鈉、鉀、氯離子元素，但因這些電解質水非屬運動飲料，不適用CNS12149的濃度標準，但目前食品法規對於飲品的電解質濃度並無強制規範，故非屬不合格產品。另針對10款飲品的包裝標示及營養標示內容，經檢視均符合規定，僅其中1款包裝標示有疑義。
消保官提醒，市售運動飲料及電解質水品牌眾多，所含營養素各有不同，如因特殊情況須選購功能性飲品補充電解質，應詳檢包裝標示的營養素含量，依據「運動強度」、「流汗量」或「腹瀉程度」，選擇適合自己當下需求的產品飲用。
另外，每人每日宜攝取的營養素均有限值，如鉀離子過量飲用會對身體有害，尤其供嬰幼兒或有腎臟疾病者食用時，更應注意標示建議，並衡量年紀與體質，應請教專業醫師適量攝取，才能健康解身體的渴。
