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女性在懷孕期間，身心理都會出現改變，導致孕婦睡眠品質下降，為此，國衛院進一步分析孕婦使用安眠藥的歷年趨勢，31日公布研究結果，顯示孕婦處方鎮靜安眠藥的比例從4.1%逐年下降到2.9%，值得關注的是，女性在懷孕第一期使用鎮靜安眠藥頻率最高。
國家衛生研究院群體健康科學研究所研究團隊利用去識別化後的健保資料庫資料，分析2004年至2017年期間，超過263萬筆孕婦活產紀錄。
國衛院群體健康科學研究所副研究員級主治醫師林煜軒表示，團隊以世界衛生組織(WHO)建立的限定日劑量(DDD)系統，估算、定義零星及規律使用的患者，整體孕婦鎮靜安眠藥使用量從2004年的4.1%降至2017年的2.9%。
研究團隊進一步分析藥物處方的劑量，計算處方達到治療劑量(≥0.5DDD)的孕婦比例則從0.1%增加到0.4%，這與過去二十年臺灣常見憂鬱及焦慮等精神障礙診斷的增加比例相符，也就是孕婦的身心健康狀態是值得日益重視的問題。
值得關注的是，研究分析指出鎮靜安眠藥使用頻率最高的時期是懷孕第一期(孕期第一到第三個月)，分析其原因可能是不知道患者已經懷孕，而即使有使用也都是少量的暫時性使用。
另對於如何採取非藥物治療改善孕婦失眠問題，林煜軒表示，懷孕女性的荷爾蒙會不斷發生變化，因為胎兒不斷長大，睡眠在物理條件下就會受影響，能夠透過基本睡眠教育，像是從環境布置、調整光線配置等，都能有助於提升睡眠品質。
此外，林煜軒提到，孕婦產期喝咖啡，咖啡因代謝較慢，若能調整孕前的生活習慣，對孕婦來說，也能免除以藥物改善睡眠的問題。
本研究成果已於今年6月發表於國際學術期刊《Journal of Sleep Research》。
