【生活的正念覺察】此時此刻

不一定要走到最後，人生與自己才能遼闊，只要輕輕的面對與擁有，「此時此刻」的瞬間便是永久。

人生到頭來就是不斷放下，或是貪心的撿石頭。但每件事都是一種選擇，所有的選擇都必須付出代價及承擔後果。不能貪心的什麼都想要，但如果沿路都不撿石頭，就只能感嘆卻無法回頭。選擇，總是考驗人生面對貪婪與人性的去蕪存菁與苦果。

在為自己選擇冒險之前，通常不會想太多需付出的代價，活在當下找回原本的自己，記得本來的面目，不再糾纏過去、憂慮未來，現在才是一切最好的安排。

在雨後的陽光下，時間，如彩虹在天空停留的「此時此刻」。◇