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小心! 5症狀腎臟亮紅燈

腎臟保健,注意身體異常水腫,建議定期尿液檢查,提早發現及早治療。(Shutterstock)
腎臟保健,注意身體異常水腫,建議定期尿液檢查,提早發現及早治療。(Shutterstock)

文/記者李郁玫
正常人有兩顆腎臟,位於後腰部的肋骨緣下面,外形如同蠶豆狀,大小與拳頭差不多,而腎臟組織結構的基本單位是腎元,每顆腎臟約由100萬個腎元組成,每個腎元由腎絲球和腎小管組成,一旦腎臟受損超過3個月,導致其結構或功能無法恢復正常時,即視為「慢性腎臟病」。

每個腎元由腎絲球和腎小管組成,一旦腎臟受損超過3個月,導致其結構或功能無法恢復正常時,即視為「慢性腎臟病」。(Shutterstock)每個腎元由腎絲球和腎小管組成,一旦腎臟受損超過3個月,導致其結構或功能無法恢復正常時,即視為「慢性腎臟病」。(Shutterstock)

臺北市立聯合醫院陽明院區腎臟內科主任謝至同說,常見民眾對腎臟病是否上身感到擔憂,但對於腎臟病卻一知半解,在此提出並說明腎臟病常見的5大症狀「泡、水、高、貧、倦」,可作為民眾判斷是否需要進一步檢查的依據。

腎臟病常見5大症狀

「泡」:即是泡泡尿,一旦尿蛋白增加,會造成尿液容易有泡泡,而且久久不散。

「水」:即是水腫,主要出現在下肢,按壓後會產生凹痕、無法立刻回彈。

「高」:即是高血壓,慢性腎臟病是造成高血壓的原因之一;如果原本就有高血壓者合併腎臟病,血壓會更難控制。

「貧」:即是貧血,腎臟有促進紅血球生成的功能,慢性腎臟病會造成貧血和血紅素下降。

「倦」:即是倦怠,容易感到疲勞。

謝至同補充說,如果出現上述症狀,可以通過基本的抽血和驗尿檢查,以了解腎臟的受損情況。抽血檢查主要看的是腎臟過濾體內毒素的能力,以檢測血液中肌酸酐(Creatinine)的方式,推算出腎絲球過濾率(eGFR),而腎絲球過濾率至少要有60 ml/min以上才算正常,健康年輕族群甚至能達到90~100 ml/min。

腎臟病常見的5大症狀「泡、水、高、貧、倦」,可作為民眾判斷是否需要進一步檢查的依據。(Shutterstock)腎臟病常見的5大症狀「泡、水、高、貧、倦」,可作為民眾判斷是否需要進一步檢查的依據。(Shutterstock)

此外,如果腎臟過濾功能出問題,尿液檢查也會出現蛋白尿和血尿現象,但血尿可能受到泌尿道出血(如泌尿道感染、結石、腫瘤等)影響,因此需要排除才能確認是腎臟發生問題。

通過基本的抽血和驗尿檢查,以了解腎臟的受損情況。(Shutterstock)通過基本的抽血和驗尿檢查,以了解腎臟的受損情況。(Shutterstock)

謝至同提醒,如果持續有蛋白尿、血尿,或是腎絲球過濾率小於60 ml/min,時間超過3個月,就代表腎臟功能異常,務必盡早就醫;通常慢性腎臟病第三期之前沒有症狀,建議定期安排健康檢查,提早發現腎臟病,才能及早治療、延緩腎臟功能退化,遠離洗腎人生。◇