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對於青少年而言，最重要的功課，包括扎實的學習習慣和培養健康的品德，而這些習慣可以從小學就開始培養。
成長過程經驗談
在我成長的過程中，經常有幸得到許多長輩和老師的照顧和指點。我從國中開始養成勞動習慣，在加拿大多個省分上學期間，我幫忙家裡和鄰居做家務、修剪草坪和砍柴等。升上高中後，我繼續打工補貼家用。在後來的寄宿學校裡，我也做過食堂工作、下過田，還幫忙宿舍等建築修理煤氣鍋爐。
雖然我有時在課堂上會打打鬧鬧，但我也很注意認真聽老師講課，努力完成家庭作業、長期項目、記筆記和考試等職責。我的父母希望我能夠認真履行自己的責任，因此即使是我不太喜歡的課程，我也會勤奮學習。
到了高中畢業，選擇大學的時候，父親建議我設法與大學聯繫並做出自己的決定。
我在威廉佩恩學院（William Penn College）開啟大學生活期間住在宿舍裡，在學習之餘成為宿舍維修人員的一員，打工費用加上借貸一筆小額貸款，用來支付大學費用。整個大學期間的暑假，我都在農場和銅/鋅礦場工讀。大學的後三年，則在加拿大的溫尼伯大學度過，其中第一年住在學校宿舍，之後幾年住在出租公寓裡。
獲得大學學位後，我加入了美國海岸警衛隊（U.S. Coast Guard，簡稱USCG），服役期間，我之前的學習和工作習慣派上了用場，因為訓練通常是無情而艱苦的，在佛羅里達州和北加州服役四年期間，學習了電子無線電導航和財務後勤技能等。服役期結束後，我嘗試了許多初級和服務職業，最終決定成為一名教育工作者。
於是，我來到加州州立大學富勒頓分校，獲得了教育學證書和碩士學位。這是個艱苦的過程，但我堅持了下來，同時做兼職來支付各種費用。我不得不重寫畢業論文的部分章節，並花了幾十個小時，寫一篇闡述行政人員溝通風格的論文。為了完成這個項目，我做了廣泛的調查問卷，並進行大量的研究。之後，便在加州橙縣一所中學任教多年。
給青少年的六項建議
我認為，只要以積極樂觀的態度，面對教育過程中的各種挫折，任何青少年都能在學業上取得成功。
首先，努力養成早起的習慣，迎接新一天的學習和工作。約束自己，制定一個時間表，幫助自己保持專注和有條不紊。
其次，盡量保持健康的飲食習慣和充足的休息，因為上課和兼職工作都會消耗大量的精力。你要有足夠的精力去上課、完成作業和進行課程和學位論文的研究。
第三、不要隨波逐流。如果身邊的同伴希望你經常參加派對，請回答「謝謝，但不用了。」切記要遠離酒精或毒品的影響。在學校的目的是學習和研究，也許還會參加一些課外活動，如體育運動。限制使用電子設備，多閱讀、研究和寫作。
第四、迎接挑戰，找到合適自己的兼職工作，對同事和雇主要誠實可靠。在暑假，找一份全職或幾乎全職的工作來貼補教育費用，這是一個不錯的選擇。如果你申請了大學貸款，不要指望政府或慈善機構來提供幫助。要對自己的所有決定負責。
第五、尋找並選修更難的課程，以拓展你的思維，為步入複雜的社會做好充分準備。多向大學的輔導員請教，盡快培養自己的獨立性和環境適應性。
在大學一、二年級時，努力縮小職業選擇範圍，以便專注於中長期目標。學生們經常會更換專業，直到最終確定一個適合自己的舒適度和天賦能力的專業。
最後，要感恩擁有接受教育的機會。全世界有數億人沒有機會接受中學或大學教育。通過努力學習、勤奮工作和遠離麻煩來表達你的感激之情。如果想獲得更高的學位，也要堅持同樣的健康習慣。當然，在學習或工作之餘也要享受生活，然而，記得千萬不要穿著睡衣去上課或上班！
原文： How to Succeed in High School and University刊登於英文《大紀元時報》。
本文僅代表作者本人觀點，並不一定反映《大紀元時報》立場。◇
