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這是露絲‧索卡普和丈夫查克‧索卡普（Chuck Soukup），以及孩子們從小就一起玩的遊戲。這個簡單的想法非常有效，它可以讓孩子（尤其是青少年）敞開心扉與父母交流。
露絲告訴《大紀元時報》，「孩子們並不擅長表達自己的感受，有時候，很難讓孩子主動告訴我們，學校發生了什麼事情。」
「但我的兩個孩子都非常喜歡競爭，尤其是她們小的時候，她們喜歡玩遊戲。我們開玩笑說一切都是比賽，不是以瘋狂的方式，而是以一種有趣的方式。」她說。
幾年前，索卡普夫婦觀看一部1999年的電影《Kiss情人》（The Story of Us）時，讓他們獲得關於這個遊戲的靈感。電影中，蜜雪兒‧菲佛（Michelle Pfeiffer）和布魯斯‧威利（Bruce Willis）扮演的角色，玩了一個他們稱之為「高潮與低谷」的遊戲。
透過晚餐後的小遊戲，讓索卡普一家人維持良好的溝通與互動。（Ruth Soukup提供）索卡普夫婦為了引起女兒瑪姬（Maggie）和安妮（Annie）對遊戲的興趣，夫婦倆添加了「有趣的事情」部分。
遊戲唯一的規則：
每個人都必須至少講述一個高潮，每個低谷都必須附帶一個高潮（也允許兩個高潮，沒有低谷）。分享後，每個成員都會投票選出最有趣的事情，獲勝者將獲得一美元。
他們第一次玩這個遊戲時，當時4歲的安妮贏得了比賽。在當晚看電影或獲得一美元之間做出選擇時，她選擇了後者，傳統就這樣沿用了下來。
索卡普太太是來自華盛頓州的線上企業家和作家，而索卡普先生則是一名在芝加哥地區長大的前太空工程師。這對夫婦都注重「活在當下」的重要性。
現在，他們的孩子長大了——瑪姬快18歲、安妮15歲。她們忙於交朋友和運動，所以一家人並非每晚都聚在一起吃晚飯。「如果我們每週有三個晚上圍坐在餐桌旁，我們就很幸運了。」這位媽媽說。
但「高潮，低谷，有趣的事」仍然是用餐時間一個有趣部分——當有客人來時，他們也被鼓勵加入。很多時候，某人分享的內容導致了進一步的對話，讓父母可以更了解女兒的生活。媽媽說，這也讓她們更善於觀察周圍發生的事情。
透過晚餐後的小遊戲，讓索卡普一家人維持良好的溝通與互動。（Ruth Soukup提供）索卡普太太說，「有時，她們回到家會問：『我們今天一起吃晚飯嗎？』因為她們知道，自己有一些有趣的東西要分享，她們知道自己會贏。所以，她們可能會要求這樣做。當然，有時候她們也會說：『哦，我不想玩。為什麼我們每晚都要玩這個？』」
索卡普太太說，青少年是人生的一個艱難階段，她無法想像在社交媒體時代，一個十幾歲的女孩，所面對的情感、學校和友誼的所有挑戰。晚餐時的那些時刻變得更加珍貴，因為這是全家人交流的時間。
「我認為，有意識的對待你的家庭生活是有道理的。」她說，「即使你沒有太多時間，仍然可以敞開對話。我們玩這個遊戲已經十多年了，每次吃晚飯時，我們仍然玩這個遊戲。」
「我們一直試圖對孩子真正開放和保持誠實。她們還沒有完全長大成人，但她們是相當棒的孩子。用信仰撫養她們對我們來說很重要。我認為，知道有更崇高的東西，知道有更崇高的目標，知道孩子是上帝的禮物，知道這些是我們生活中非常重要的一部分。」
原文「 'We've Been Playing This Game for 10 Years：Mom Shares Simplest Trick to Get Kids Talking to Their Parents」刊於英文《大紀元時報》網站。◇
