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大紀元時報股份有限公司 2026/09/21
首頁 羽衣甘藍

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感受印度的溫暖 咖哩鷹嘴豆配核桃

感受印度的溫暖 咖哩鷹嘴豆配核桃

美味人生
Tribune News Service的Linda Gassenheimer 編譯／艾琛-
品嘗這道色彩明亮的蔬食咖哩，感受印度溫暖、芬芳的風味。核桃帶來堅果醇厚與酥脆的咀嚼感，細嫩的羽衣甘藍在醬汁中稍微煮一下，....
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簡單預作早餐 培根羽衣甘藍烘蛋

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美味人生
EatingWell網站 編譯／艾琛-
有了這個簡單的烤盤食譜，您就可以輕鬆準備一週的早餐，可直接食用，也可夾在三明治中一起吃。撒上中東混合香料扎塔爾（za'a....
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多層次口感 牛肉馬鈴薯一鍋煮

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美味人生
EatingWell 編譯／徐海韻-
在這道健康食譜中，有牛絞肉和馬鈴薯、羽衣甘藍、番茄、青椒等，五顏六色的蔬菜搭配在一起。所有食材直接在一個平底鍋中烹製，既....
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各國傳統料理：南瓜葉也能吃！

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美味人生
李若琳-
南瓜全身是寶，從初夏到秋天，可以持續採摘花朵、莖、葉子來吃，秋天還能收獲南瓜。但大家對於南瓜葉也許就比較陌生了。....
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