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大紀元時報股份有限公司 2026/09/21
首頁 疲倦

疲倦

過年好眠 身體「過好年」

過年好眠 身體「過好年」

中醫養生
楊婕妤（彰化馬光中醫診所醫師）-
黃曆新年象徵新氣象，許久未見的親朋好友往往會把握新春難得的假期相聚、應酬，重新熱絡感情，但過度熬夜及飲食失衡常導致許多人....
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頭暈不一定貧血 中醫點出關鍵

頭暈不一定貧血 中醫點出關鍵

中醫養生
魏子善（明華馬光中醫診所醫師）-
早上醒來就覺得疲倦，白天腦袋空空、精神不濟，中午過後更容易出現頭暈，只好靠一杯又一杯的咖啡撐著。這樣的狀況，是許多上班族....
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女性與素食者注意！「冬倦」恐是貧血

女性與素食者注意！「冬倦」恐是貧血

桃園
徐乃義-
天氣轉涼後，許多人容易感到疲倦、頭暈或氣喘，以為只是體力不足或睡眠不佳，其實可能是「貧血」在作祟。....
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突然變得疲倦、消極 8公分腦膜瘤作祟

突然變得疲倦、消極 8公分腦膜瘤作祟

醫療新聞
李郁玫-
58歲邱女近日突然變得疲倦、消極，以為是身心出了狀況，到身心醫學科就醫，醫師發現她有步行不穩、視力模糊、嗅覺喪失等症狀，....
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疲倦、頭暈、體力差長新冠症候群 高壓氧治療獲緩解

疲倦、頭暈、體力差長新冠症候群 高壓氧治療獲緩解

竹苗
陳文敏-
黃女士自感染新冠病毒，解隔離後，仍苦於疲倦、頭暈、體力減退、爬樓梯會喘，以及失眠等「長新冠症候群」的相關症狀，長達三個月....
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寒露到，秋乏起 避免季節性疲累有方

寒露到，秋乏起 避免季節性疲累有方

醫療新聞
謝五男-
時序進入秋天，明天就是「寒露」，中醫門診多了不少身體疲勞來看診的病人，一類是往年常見的「秋乏」疲倦現象，另一類的人，就是....
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睡覺不等於休息 也許你需要「動」起來

睡覺不等於休息 也許你需要「動」起來

品味生活
卡洛琳．威廉斯-
我們該如何在滿足休息需求與久坐不動的危害間，取得平衡？答案是學會「聰明的休息」，以確保身心皆獲得舒緩，並恢復健康，讓我們....
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中藥補氣養血養陰　長新冠疲倦腦霧有解

中藥補氣養血養陰　長新冠疲倦腦霧有解

台中
黃玉燕-
根據台灣衛福部資料統計，疲倦是染疫後最常見的長期症狀，此外，神經精神後遺症也常被提及。對此，中國附醫中醫部分別開發御冠「....
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疲倦頭暈沒體力 小心紅血球超標恐中風

疲倦頭暈沒體力 小心紅血球超標恐中風

竹苗
陳文敏-
苗栗一位45歲的陳女士，常覺得疲倦、頭痛、體力衰退，就算吃補品也沒有改善，在家人建議下就醫檢查。抽血報告顯示她的血紅素高....
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幫助孩子提升上課適應力 可以這樣做

幫助孩子提升上課適應力 可以這樣做

教育園地
施芝吟-
國中、小陸續開學，家長面對孩子上學難免會有些壓力，特別是對於第一次離開家上幼稚園或國小的新生。衛福部八里療養院職能治療科....
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走不遠夜尿頻 竟是靜脈曲張造成

走不遠夜尿頻 竟是靜脈曲張造成

醫療新聞
施芝吟-
吳先生72歲長期有運動習慣，近2年來腳程漸減， 出門旅遊時常喊走不動，夜尿情況較以往嚴重，一晚甚至要起床5到10次，早上....
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想不到！6種常吃食物會讓你疲倦

想不到！6種常吃食物會讓你疲倦

健康生活
許家琳-
在吃過一頓大餐之後，有時會感到筋疲力盡。然而吃的東西是對人體有好處的，怎麼會感到疲倦？令人想不到的是，有一些食品可能導致....
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恢復人類正統文化,關注人權和信仰自由,忠於事實真相,自由公正獨立,全方位報導環球新聞