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大紀元時報股份有限公司 2026/09/21
首頁 秋天

秋天

是夏季還是秋天？「長夏」如何養生？

是夏季還是秋天？「長夏」如何養生？

中醫養生
彰化馬光中醫診所羅凱陽醫師-
「清江一曲抱村流，長夏江村事事幽。自去自來堂上燕，相親相近水中鷗。」杜甫的《江村》道盡了長夏的優閒時光，此時正值夏末初秋....
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最強冷空氣南下 11/17北台灣越晚越涼

最強冷空氣南下 11/17北台灣越晚越涼

綜合
莊璦筠-
開始有入秋涼意了，中央氣象署16日表示，17日開始有較強東北季風南下，將從北部、東北部開始降溫，會有越晚越涼的感覺。18....
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【名家專欄】秋天的佛蒙特州 為何如此美妙？

【名家專欄】秋天的佛蒙特州 為何如此美妙？

觀點
Jeffrey A. Tucker（專欄作家）編譯／信宇-
今年秋天，美國通往佛蒙特州的公路上，擠滿了「賞楓者」，每年這個時候、這種情形，都讓當地人惱火不已。對於這一點，我能理解。....
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秋頌

秋頌

副刊文學
楊森永-
交響樂的蟬鳴楓情，搖擺秋風奏起心事，共編秋戀的晨與夜⋯⋯....
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秋日隨想

秋日隨想

副刊文學
一諾-
夏天太長，長得讓人以為午後的蟬鳴會一直悠長，卻不想一轉身，叫聲就成了告別昨日的絕響。一場場的秋雨降下來，早晚的時候，身上....
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秋季療癒美食 鮪魚燉辣椒

秋季療癒美食 鮪魚燉辣椒

美味人生
Tribune News Service網站Linda Gassenheimer 編譯／徐海韻-
晚秋時節，用一鍋熱氣騰騰、辛香四溢的燉辣椒，開啟新的季節如何？這道燉辣椒的一大特色就是鮮嫩多汁的鮪魚。 ....
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在新北山區 攝影家用相機記下秋天最安靜的時刻

在新北山區 攝影家用相機記下秋天最安靜的時刻

休閒旅遊
廖儷芬-
新北市的高山與茶園，每到秋天就會安靜許多。晨霧沿著山坡往下滑，葉片開始變色，風帶著乾爽的味道。攝影家 Kimball W....
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經典質樸 蔓越莓馬芬

經典質樸 蔓越莓馬芬

美味人生
Diane Rossen Worthington 編譯／艾琛-
天冷的季節，很適合這道口感鬆軟、微溼潤的療癒食物。 ....
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香甜溫暖 阿佩羅雞尾酒

香甜溫暖 阿佩羅雞尾酒

美味人生
Ashia Aubourg（heKitchn.com） 編譯／徐海韻-
口感清爽的夏日調酒，只需要更換幾種配料，就能變身適合涼爽季節的秋冬調酒——阿佩羅雞尾酒（Aperol spritz）....
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萬用、耐放好食材——南瓜

萬用、耐放好食材——南瓜

品味生活
李若琳-
南瓜營養出眾，還能烹飪多樣美食，從蒸、煮、炒的美味家常菜，再到下午茶點心，可謂萬用好食材。然而，南瓜的風味主要取決於品種....
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秋燥乾眼症 針灸有效緩解

秋燥乾眼症 針灸有效緩解

彰投
謝五男-
43歲的張姓婦女近幾年只要接近秋天，就出現眼睛痠澀、眼屎多、紅目腫脹，甚為困擾。衛福部彰化醫院中醫師黃鋒榮表示，張女是常....
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職場一姐好忙碌 「食慾之秋」腸胃鬧脾氣

職場一姐好忙碌 「食慾之秋」腸胃鬧脾氣

中醫養生
王文彥（百合馬光中醫診所醫師）-
馨姐是位部門主管，由於工作繁重，用餐時間總是不固定，經常一忙就沒時間吃飯，只能喝手搖飲料充飢。最近好不容易完成夏季專案的....
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秋天憂鬱不是錯覺 中醫教你這樣解

秋天憂鬱不是錯覺 中醫教你這樣解

中醫養生
黃湘筑（成功馬光中醫診所院長）-
秋天古文中常出現悲秋詞句，像宋玉《九辯》，「悲哉！秋之為氣也！蕭瑟兮，草木搖落而變衰。」《長歌行》中「常恐秋節至，焜黃華....
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斑斕之秋 樹葉變色的祕密

斑斕之秋 樹葉變色的祕密

休閒旅遊
陳俊村-
在每年的9~12月，森林、林地和灌木叢會穿上一襲華服，有些樹葉會變成黃色、橘色或紅色，猶如一頁頁美麗的詩篇。不少民眾會在....
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【鄧醫談養生】秋天吃山藥有什麼好處？

【鄧醫談養生】秋天吃山藥有什麼好處？

健康生活
鄧醫談養生-
秋天吃山藥（也稱為淮山或薯蕷）有許多好處，無論是從營養價值還是藥用價值來看，山藥都是一種有益的食材。以下是一些秋天吃山藥....
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恢復人類正統文化,關注人權和信仰自由,忠於事實真相,自由公正獨立,全方位報導環球新聞