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低頭族小心「烏龜頸」！易釀腸胃不適

低頭族小心「烏龜頸」！易釀腸胃不適

健康生活
賴玟茹-
30多歲陳小姐，本身有胃食道逆流，吃飯時習慣邊吃邊用手機，長期姿勢不良，造成「上交叉症候群」，導致胃食道逆流不斷復發，後....
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「烏龜頸」上身怎麼辦？ 教您3招簡易放鬆法

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醫療新聞
李郁玫-
年輕學子打電腦、滑手機，一定要注意姿勢正確，三不五時休息一下，以免「烏龜頸」上身，不只影響外在，更會導致肩頸不適。 ....
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