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大紀元時報股份有限公司 2026/09/21
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湧泉穴
湧泉穴
【醫塘採蓮人 溫嬪容中醫師】認識實用穴位:湧泉穴
中醫養生
溫嬪容醫師
-
2025年10月30日
湧泉穴位於腳底掌中心凹陷處,即腳掌前端約三分之一中心處,出現凹陷形處是穴;屬足少陰腎經,為腎脈經氣所出的井穴,五行屬土,....
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又失眠?中醫調理簡單兩招讓你睡得香
健康生活
胡乃文(中醫師)、張岳
-
2025年05月18日
長期熬夜、睡眠不足或受失眠、淺眠困擾,對皮膚、心血管、大腦、腎臟等都有很大傷害。中醫可以讓你不用吃安眠藥,通過按壓穴位、....
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男性養生先養腎 精氣十足不斷電
中醫養生
李熙
-
2022年08月27日
現今社會中,快速的生活節奏,改變了現代人的生活習慣,亞健康人群也逐漸增加。然而,激烈的社會競爭,使多數人承受著巨大的身心....
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刺激湧泉穴 改善現代文明病——頭痛
中醫養生
胡乃文(中醫師)
-
2022年07月05日
頭痛對於現代人來說,是一種非常頻繁的症狀。頭痛雖然看似十分平常,但是發作起來卻不免會影響生活,要緩解頭痛,可以採用刺激穴....
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每天按摩健腦穴3分鐘 有效遠離失智與失眠
醫療新聞
Jonathan Liu(加拿大公立大學中醫教授)
-
2021年08月17日
現今失智症的問題越來越普遍,甚至有一些患者在中年以後就慢慢出現失智跡象。其實人體的頭頂、腳下各有一個健腦穴位,每天按壓可....
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一書引發三退大潮
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溫嬪容醫師
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