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總是無法原諒自己？走出內疚6個關鍵步驟

總是無法原諒自己？走出內疚6個關鍵步驟

健康生活
Cara Michelle Miller 編譯／郭小卉-
我們都曾經歷過揮之不去的瞬間：一句無心的評論、一個傷害他人的選擇、一個本該說話卻保持沉默的瞬間。對某些人來說，這些記憶依....
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性騷事件頻傳 律師：事後陳述、心理諮商都可當證據

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焦點
袁世鋼-
政壇性騷擾案件持續延燒，律師陳孟秀在臉書分享她過去承接案件的經驗。她發現，許多當事人都有一個共通點，就是包含了「自責」。....
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讚美自己吧！療癒心靈還能去霉運

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縱橫職場
根本裕幸（心理諮商師）-
編者：一個人若長期無法肯定自己，便不容易說出意見，導致在工作、家庭或人際中隨波逐流。日本心理諮商師根本裕幸認為，「不要把....
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後悔無益 當時的你不可能做出「第二種選擇」

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品味生活
Nancy Colier 　編譯／柯弦 -
在治療領域中，「後悔」是一個重要的話題。談及自己做過的錯誤選擇，人們總是生氣，悲傷，失望，自我譴責。想到這些選擇是怎樣沒....
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恢復人類正統文化,關注人權和信仰自由,忠於事實真相,自由公正獨立,全方位報導環球新聞