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衰老

少吃！這8種食物讓你快速衰老

少吃！這8種食物讓你快速衰老

健康生活
夏瑜-
俗話說「病從口入」，皮膚亦如是，「衰從口入」。在參加一系列節日聚會或燒烤派對後，感覺皮膚狀態與平時不同是有原因的。美國皮....
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善用習慣堆疊法 多喝水，延緩老化！

善用習慣堆疊法 多喝水，延緩老化！

健康生活
張婷-
如何保持長壽和延緩衰老，是一個持續關注的話題。有人嘗試各種減壓方法，或提高睡眠品質，或精心挑選攝入的食物等，但專家表示，....
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女孩變阿姨 ——斷崖式衰老的分水

女孩變阿姨 ——斷崖式衰老的分水

中醫養生
Amber Yang-
女性衰老並非逐漸進行，而是到了某個年紀後，會突然出現溜滑梯一般的「斷崖式衰老」，讓人措手不及，如何預防這種情況出現，中醫....
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日本老醫師的三個養生祕訣

日本老醫師的三個養生祕訣

健康生活
王佳宜-
今年87歲的日本替代醫學領域權威專家帶津良一（Ryoichi Obitsu）博士，至今沒有得過重病，近30年來更不知感冒....
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人類惹的禍 小型犬比大型犬活更久

人類惹的禍 小型犬比大型犬活更久

科技要聞
林達-
科學家發現了小型犬比大型犬壽命長得多的原因，不幸的是，過錯全在人類。科學家也期盼研究結果有助於了解人類老化過程與癌症。....
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衰老始於腸道 勤保養守護青春

衰老始於腸道 勤保養守護青春

醫療新聞
夏瑜-
愛美，是人類的天性。很多現代女性，皮膚一出問題，就急忙把各種護膚品往臉上堆積。殊不知，「外病內治」才是根本！....
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研究：人類壽命可到150歲

研究：人類壽命可到150歲

教育科普
李少維-
一份新研究發現疲勞後恢復的能力是衡量人體衰老程度的真正指標，即使以非常健康的、最佳的狀態衰老，因為受到這項指標的約束，人....
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研究：自我感覺年輕 真的可以延緩衰老

研究：自我感覺年輕 真的可以延緩衰老

健康生活
徐海韻-
新的研究表明，自我感覺年輕，可以保護人們免受壓力對人的生理破壞。研究顯示，感覺年輕的人幸福感更強，病痛更少，認知功能更好....
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長期熬夜 身體壞光光

長期熬夜 身體壞光光

醫療新聞
施芝吟-
228假期即將到來，不少民眾會趁連假期間打牌或追劇。臺北慈濟醫院神經科醫師鄒儲蔭提醒，國外研究指出，睡眠剝奪可能造成衰老....
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年老不等於衰老 掌握4祕訣為健康存款

年老不等於衰老 掌握4祕訣為健康存款

健康生活
胡乃文（臺北上海同德堂中醫師）-
有句話說「要活就要動」，古時的華佗也曾經說「戶樞不蠹，流水不腐」，都說明了活動的重要性。尤其是老年人，雖然說是要活就要動....
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恢復人類正統文化,關注人權和信仰自由,忠於事實真相,自由公正獨立,全方位報導環球新聞