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兒茶素
兒茶素
綠茶似疫苗？研究：兒茶素提升防禦力、延長壽命
美味人生
ETH Zurich 編譯／朱莉
-
2022年03月30日
綠茶長期以來一直被認為對健康有好處。特別是，它含有稱為ECG和EGCG的兒茶素，這兩種營養被認為可以延長壽命。....
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如何打破減重停滯期？ 進行1種運動搭配6種燃脂食物
醫療新聞
高敏敏（營養師）
-
2022年01月12日
有一些曾經施行瘦身計畫的人都認為，少吃也沒比較瘦，運動也沒減重多少，因此對於減重相當沒信心。其實只要進行高強度間歇運動，....
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綠茶萃取物阻絕冠狀病毒 臺師大研究登國際期刊
綜合
林紫馨
-
2021年08月19日
臺灣師範大學生命科學專業學院特聘教授鄭劍廷率研究團隊，發現從綠茶萃取的多酚兒茶素群，能抑制冠狀病毒複製、強化免疫機制及改....
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營養師教你 6招聰明喝飲料
醫療新聞
施芝吟
-
2021年01月30日
對於很多人來說，飲料是重要的生活調劑，不過長期喝含糖飲料，對身體的傷害也是很大的。多項研究指出，攝取過多的添加糖不僅會造....
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一書引發三退大潮
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