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心理師怎麼紓壓？從調整「慣性」開始

心理師怎麼紓壓？從調整「慣性」開始

健康生活
黃立雯（野薑花心理諮商所諮商心理師）-
成為心理師之後，我最常被問的問題是：「你當心理師，每天承受這麼多負面情緒，要怎麼紓壓？」....
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【浮生行吟】另找方法

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縱橫職場
方靜-
週末傍晚，網路突然斷訊，正在進行的工作不得不暫停。我感到著急，因為擔心會有所延誤，即刻致電電信公司一探究竟。對方表示，是....
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慣性時間

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縱橫職場
楊子-
有些人養成了慣性時間，每天都很規律地打算要做什麼，該做什麼，跟想做什麼，然後就在生命的軌道上，養成慣性定律，除非有意外，....
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