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父母情緒
父母情緒
和孩子一起調節情緒
教育園地
雪莉‧喬漢 譯者:謝明珊
-
2021年11月29日
情緒是人類與生俱來的一部分,無論情緒有多麼痛苦,都不是該害怕的東西,而是值得聆聽和回應的資訊來源。情緒會透露我們重視什麼....
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改善親子關係 試試冥想培養慈悲心
教育園地
雪莉‧喬漢 譯者/謝明珊
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2021年09月06日
一些冥想呼吸練習,可以真正改變你跟孩子的關係。當我跟內在核心融合為一,我對別人總有源源不絕的慈悲心和善意,進而保持情緒調....
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父母的情緒 牽動著孩子行為
教育園地
雪莉.喬漢 譯者:謝明珊
-
2021年09月03日
如果想要有健康的情緒調節能力,先決條件是培養身體覺知,亦即在腦部和身體之間建立強大迴路,尤其是右腦。此外,我們也要懂得反....
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一書引發三退大潮
目前退出中共黨、團、隊總人數
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