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睡眠習慣
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動不動就分心 如何重啟專注力？
品味生活
Gabriela Rodríguez 編譯/張玉
-
2021年12月24日
手機的鈴聲、電腦叮咚聲、各種負性的念頭⋯⋯現代生活中，充斥著的各種讓人分心的元素。這讓每個人或多或少都有注意力無法集中的....
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一書引發三退大潮
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