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爆發性訓練
爆發性訓練
如何打破減重停滯期？ 進行1種運動搭配6種燃脂食物
醫療新聞
高敏敏（營養師）
-
2022年01月12日
有一些曾經施行瘦身計畫的人都認為，少吃也沒比較瘦，運動也沒減重多少，因此對於減重相當沒信心。其實只要進行高強度間歇運動，....
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一書引發三退大潮
目前退出中共黨、團、隊總人數
429,581,207
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