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大紀元時報股份有限公司 2026/09/21
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懶人料理

【食譜】燒烤牛排佐糯米椒

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美味人生
EatingWell網站Breana Killeen 編譯／徐海韻-
這道法蘭克牛排（Flank steak，側腹牛排）可以輕鬆的在家用烤箱烘烤，如果要在戶外，使用燒烤架烤牛排也行！....
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零技巧營養早餐 交給氣炸鍋！

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美味人生
李若琳、楊子樊-
忙碌趕上班、上課的早晨，不想花太多時間準備早餐，或者不想讓身體沾滿油煙味，那就交給氣炸鍋吧！ ....
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簡單又特別 香蒜羊排 & 野菇飯

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美味人生
Linda Gassenheimer，Tribune News Service 編譯／徐海韻-
這是一道簡單、快捷的晚餐，在腰脊羊排淋上事先準備好的香蒜醬（pesto sauce，又稱羅勒青醬），只需幾分鐘，就能做出....
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清爽版三杯料理 讓杏鮑菇口感更有層次

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美味人生
波波小姐的廚房授權刊登-
編者按：三杯料理是無敵下飯菜，但油脂含量常令人卻步。炎熱夏天，來道清爽版三杯料理，採用有肉感的杏鮑菇，搭配豆腐，麻油以1....
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讓杏鮑菇醬香入味的小訣竅！

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美味人生
波波小姐的廚房授權刊登-
編者按：料理杏鮑菇，避免口感有點水水又不入味，箇中訣竅是待其出水略為收汁後，才放入調味料。本食譜其他巧思之處，如先用大蒜....
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恢復人類正統文化,關注人權和信仰自由,忠於事實真相,自由公正獨立,全方位報導環球新聞