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自我照顧

當你總是委屈配合：其實不是脆弱，而是太習慣撐著

當你總是委屈配合：其實不是脆弱，而是太習慣撐著

教育園地
吳麗芳（野薑花心理諮商所心理師）-
小敏從工作五年的公司離職，在新公司經常遇到價值觀或做事方式不同的情況。他看見許多問題，卻不敢指出；心裡有想法，卻選擇沉默....
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照顧全家卻忘了自己 長女症候群導致身心失衡

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文明探索
曾金月-
外商公司主管雅婷（化名）因失眠、胸悶求診。醫師深入了解後發現，她身為家中長女，長期承擔家庭責任，卻忽略自身需求，又缺乏情....
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創業五幫手 讓你兼顧家庭與事業

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縱橫職場
Emily Reynolds Bergh 編譯／文濟民-
每當有人知道我和丈夫住在山上，一邊做生意一邊照顧五個小孩，就會滿臉訝異問東問西，想知道我們是怎麼做到家庭與工作兼顧。....
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只要這樣做 讓自己瞬間提振情緒

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品味生活
陳俊村-
自己的身體健康怎麼樣，自己應該是最清楚的。如果人們平時能妥善照顧自己，那生病和看醫生的機率應該就會降低。有專家分享了10....
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恢復人類正統文化,關注人權和信仰自由,忠於事實真相,自由公正獨立,全方位報導環球新聞