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精製糖
精製糖
水果中的糖不健康？ 營養師破解迷思
健康生活
Lisa Roth Collins（整體照護營養師） 編譯／李小奕
-
2023年03月08日
為了身體健康著想，要多吃新鮮的蔬菜和水果，可是真正做到多吃水果的人，卻不如想像的多，其中一個原因就是擔心水果所含有的果糖....
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一書引發三退大潮
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