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不含麩質
不含麩質
聰明選擇「優質主食」留住健康與身材
桃園
徐乃義
-
2025年10月17日
米的營養價值相當完整且均衡，包括醣類、脂肪、蛋白質、維生素B群及礦物質，跟麵食類相比，米飯不含麩質，無過敏問題，且不像麵....
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