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復胖
復胖
一再復胖?研究:脂肪細胞有記性 瘦了會想肥回去
綜合
張雲清
-
2024年12月08日
減重是個讓人洩氣的過程:經過好幾個月的努力終於瘦下來之後,肉肉仍可能再回到身上。科學家現在發現,這有可能是「脂肪細胞記憶....
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壓力導致復胖 醫師:要放鬆而非放縱
品味生活
武東華
-
2023年02月12日
在現代都市生活中,不健康的生活習慣正在危害人們的健康。比如無節制的攝入高熱量油膩食物,連續熬夜違背正常睡眠規律,還有長期....
閱讀更多
新年減重三步驟 健康不復胖
品味生活
林蘇菲
-
2021年02月24日
年節團圓聚餐、公司尾牙春酒、過年年假出遊享受美食的時刻,各式聚餐活動讓人一不注意就容易攝取過多熱量,導致體重增加,因此年....
閱讀更多
減肥吃代餐? 小心復胖快又傷身
品味生活
Mona(World Gym Blog)
-
2021年01月06日
許多人減肥會選擇吃代餐,一份的熱量小於400大卡,的確讓減肥族群很心動;只是天天吃代餐,身體無法得到所需的完整營養,長時....
閱讀更多
一書引發三退大潮
目前退出中共黨、團、隊總人數
441,835,487
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