Line@
訂報 影音 專題 評論 養生
首頁 早起

早起

實測：連續30天清晨5點起床 我身上的改變

實測：連續30天清晨5點起床 我身上的改變

健康生活
Makai Elías Calles 編譯／張玉-
某個冬日的週一，凌晨4點53分，臥室冷得像冰箱，我連睜眼都覺得痛苦，更別說爬出被窩。鬧鐘還沒響，但我知道那一刻就要來了。....
閱讀更多
春日犯睏 無法早起？試試傳承千年的散步養生法

春日犯睏 無法早起？試試傳承千年的散步養生法

中醫養生
大紀元健康編輯組-
春天是萬物復甦的季節。然而，很多人卻深受「春睏」所苦，沒有精力享受春光。古人的春天養生建議，或許對我們有一些啟發。....
閱讀更多
成功人士，都是從這些小事做起

成功人士，都是從這些小事做起

縱橫職場
Peter Daisyme 編譯／謝漫雪-
在業界高度成功的人士，通常擁有與眾不同的特質，也有一些造就他們成功的好習慣。如今，我們可以不用從零開始，透過學習他們，或....
閱讀更多
成為有錢人必學的 6 小事

成為有錢人必學的 6 小事

品味生活
DUE 編譯╱李小奕-
習慣造就成功，成功者皆深諳此道。所以，我們經常在報章雜誌看到一些所謂「名人的習慣」，其實是有道理的。看看名人都有哪些習慣....
閱讀更多
不只能抗癌 早起讓你的身體發生9大變化

不只能抗癌 早起讓你的身體發生9大變化

醫療新聞
林旭華（家醫科醫師）穆簡編輯整理-
談到早起的好處，不妨先從血清素和褪黑激素說起。....
閱讀更多
晨起，琥珀

晨起，琥珀

副刊文學
傅安國-
有一種琥珀的顏色....
閱讀更多
恢復人類正統文化,關注人權和信仰自由,忠於事實真相,自由公正獨立,全方位報導環球新聞