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垃圾食品

渴望垃圾食物：頭飢餓、心飢餓、胃飢餓

渴望垃圾食物：頭飢餓、心飢餓、胃飢餓

健康生活
李馨-
超加工食品常被稱為垃圾食品，常吃可能會引發多種疾病。然而，這些食品方便快捷，其中的某些添加劑和口味，甚至會讓人上癮！....
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越常吃垃圾食品 大腦越不愛健康食物

越常吃垃圾食品 大腦越不愛健康食物

健康生活
張雨霏-
高糖、高脂飲食會帶來肥胖、高血糖等健康問題，專家發現，這類飲食還會改變人的大腦，讓人體養成習慣，而且越常吃這些垃圾食品的....
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明明不餓卻還是想吃？快看看你是否「情緒性進食」

明明不餓卻還是想吃？快看看你是否「情緒性進食」

醫療新聞
Mark Sherwood和Michele Sherwood 編譯/溫芳-
很多人在感到壓力的時候，會以吃東西的方式解決。如果你發現，自己每次打開冰箱找東西吃時，總是在感到壓力、難過、孤單、無聊或....
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為何最後那幾磅最難減？

為何最後那幾磅最難減？

天文新知
李少維-
有過減肥經歷的人都知道，減到距離設定的目標就差最後幾磅的時候最困難。英國布里斯托大學（University of Bri....
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陸泡麵消費量最多 聯合國報告：營養不夠

陸泡麵消費量最多 聯合國報告：營養不夠

要聞
李言-
泡麵可快速、方便地果腹，因而成為忙碌的現代人首選速食之一；中國則因為擁有眾多忠實粉絲，成為了泡麵消費世界的第一大戶。不過....
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恢復人類正統文化,關注人權和信仰自由,忠於事實真相,自由公正獨立,全方位報導環球新聞