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壓力大

高血壓年輕化 調整7大NG習慣

高血壓年輕化 調整7大NG習慣

中醫養生
楊景端（紐約北方醫學中心行政總裁）、王佳宜-
你以為高血壓是老年人的專利嗎？事實上，越來越多年輕人被診斷出高血壓症狀。由於高血壓通常沒有明顯症狀，很多人在發現時，血管....
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壓力大長期失眠 經中醫針灸加藥物調理後一覺到天亮

壓力大長期失眠 經中醫針灸加藥物調理後一覺到天亮

彰投
謝五男-
現代人因壓力大，晚上常睡不好，一名40歲何小姐，長年受失眠所苦，即使服用鎮靜劑，夜間最長只能睡2小時，嚴重時即使服用鎮靜....
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警員壓力大 心理師教兩招平衡身心

警員壓力大 心理師教兩招平衡身心

桃園
徐乃義-
國內警界憾事頻傳，據統計近4年來累計22名警察輕生，而今（2024）年剛過一半，就已經發生8起警員自殺事件。警察身心健康....
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年紀輕輕滿身是病 中國出現「脆皮大學生」

年紀輕輕滿身是病 中國出現「脆皮大學生」

社會萬象
李韻-
中國大學生壓力大，加上毒食品泛濫，空氣嚴重污染等因素，導致「脆皮大學生」現象在大學校園普遍存在。鄭州一家醫院一個月內接診....
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男人心事誰人知 5招跟壓力說掰掰

男人心事誰人知 5招跟壓力說掰掰

健康生活
賴玟茹-
由於社會對男性抱持較多期待，男性比女性更容易把壓力藏在心裡，有苦說不出口。精神科醫師分享正面紓壓五絕招，包括運用轉念的方....
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中共發改委認：民間不敢投資

中共發改委認：民間不敢投資

社會萬象
方明-
中國民間投資近年來持續萎縮。中共國家發改委官員7月24日承認，今年以來中國民間投資增長承受較大壓力，且面臨需求不足、影響....
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大掃除壓力大　專家：深呼吸可緩解

大掃除壓力大　專家：深呼吸可緩解

健康生活
賴玟茹-
年節將至，大掃除、採買年貨等大小瑣事，常讓人感到煩躁、壓力，且緊張不安，據國外一項研究顯示，呼吸會影響大腦功能，也能控制....
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恢復人類正統文化,關注人權和信仰自由,忠於事實真相,自由公正獨立,全方位報導環球新聞