隱藏選單
即時
要聞
政治
焦點
綜合
中國
環境
政治
社會萬象
國際
要聞
萬象
生態
名人
財經
國內
中國
國際
產業
食品
生技美容
文創
綜合
轉動台灣
兩岸
港澳
要聞
經貿
台商
地方
台北
新北
桃園
台中
台南
高雄
基宜花東
竹苗
彰投
雲嘉屏
離島
科技
教育科普
天文新知
科技要聞
副刊
消費情報
休閒旅遊
美味人生
品味生活
縱橫職場
寰宇搜奇
教育
教育園地
家庭教育
世界教育動態
學習天地
文化
歷史文化
藝海漫遊
人物特寫
神韻專題
藝文活動
副刊文學
文明探索
李大師文章讀後感
娛樂
影視廣場
電影情報
體育
體壇風雲
籃球
棒球
網球
評論
觀點
名家評論
紀元廣場
養生
健康生活
醫療新聞
中醫養生
神韻專題
關於我們
訂報
購物
聯絡我們
廣告服務
安心小站
利益台灣
數位專題
關於我們
訂報
購物
大紀元網系
聯絡我們
廣告服務
安心小站
利益台灣
數位專題
Line@
訂報
影音
專題
評論
養生
即時
要聞
loading...
總覽
政治
焦點
綜合
中國
loading...
總覽
環境
政治
社會萬象
中國鏡
國際
loading...
總覽
要聞
萬象
生態
名人
財經
loading...
總覽
國內
中國
國際
產業
loading...
總覽
食品
生技美容
文創
綜合
轉動台灣
兩岸
loading...
總覽
港澳
要聞
經貿
台商
地方
loading...
總覽
台北
新北
桃園
台中
台南
高雄
基宜花東
竹苗
彰投
雲嘉屏
離島
科技
loading...
總覽
教育科普
天文新知
科技要聞
副刊
loading...
總覽
消費情報
休閒旅遊
美味人生
品味生活
縱橫職場
寰宇搜奇
教育
loading...
總覽
教育園地
家庭教育
世界教育動態
學習天地
文化
loading...
總覽
歷史文化
藝海漫遊
人物特寫
神韻專題
藝文活動
副刊文學
文明探索
李大師文章讀後感
娛樂
loading...
總覽
影視廣場
電影情報
體育
loading...
總覽
體壇風雲
籃球
棒球
網球
神韻專題
首頁
即時
要聞
中國
國際
財經
產業
兩岸
地方
科技
副刊
教育
文化
評論
養生
娛樂
體育
網夯
首頁
爬山
爬山
「希望治療」最佳藥引——爬山
品味生活
陳佳宏、張睿杰、蔡惠芳
-
2022年08月25日
「希望治療」傳達的寓意,就是放大定義與範圍,不再侷限於單純的藥物或侵入式治療,而是以多元化角度,由心靈愉悅的療程為起點,....
閱讀更多
【醫案】蟲蟲危機
中醫養生
溫嬪容醫師
-
2022年06月16日
萬物都在一定的生存法則和生態環境中存在著,各領風騷,各安其位。一旦有生命的威脅,萬物就會全力以赴,處理危機。....
閱讀更多
解封後過度運動 足底筋膜炎可居家復健
台中
黃玉燕
-
2021年12月08日
不少人喜歡踏青、爬山,但也出現運動傷害,最常見的是足底筋膜炎。物理治療師陳長祿說,民眾在家透過伸展運動改善腳底肌力不足,....
閱讀更多
下雨我不怕!鞋履防水三招
休閒旅遊
鄭宜芬
-
2021年08月20日
無論是夏季的午後雷陣雨,或風大雨大的颱風天,若長時間在戶外行走,或步伐過大踩過積水,有可能導致雨水濺入、溼氣浸入,衍生出....
閱讀更多
喜歡登山?平時做好8種體能訓練
休閒旅遊
芳須勳 譯者:黃琳雅
-
2021年08月07日
親近山林,是許多人的休閒放鬆方式之一,其中,登山更是一項不用與他人競爭的運動,沿途還能悠閒欣賞景緻,因此深受各種年齡層的....
閱讀更多
買鞋要注意 保健達人看這4點
休閒旅遊
鄭宜芬
-
2021年05月14日
近來郊山健行風氣盛行,不少人會穿著支撐與抗震力不足的布鞋或涼鞋爬山,長時間穿著容易造成足部疲勞與受傷。足部保健達人、阿瘦....
閱讀更多
出遊滑鐵盧? 專家:鞋底摩擦係數是關鍵
休閒旅遊
鄭宜芬
-
2021年05月14日
進入夏季,無論梅雨季或午後雷陣雨,出門登山健行難免陰雨綿綿。據調查顯示,有八成的民眾都曾因下雨路面溼滑而滑倒!....
閱讀更多
爬山有助鍛鍊肌肉 預防骨質疏鬆
休閒旅遊
鄭宜芬
-
2021年05月10日
根據統計,臺灣民眾髖部骨折發生率高居亞洲第一,50歲以上女性平均每3位就會有一位罹患骨質疏鬆,跌倒機率約為男性的兩倍,骨....
閱讀更多
登山新手3大不足 達人教你充實裝備
休閒旅遊
鄭宜芬
-
2021年05月10日
疫情之下,臺灣登山風氣興起,山林開放與後疫情時代國旅爆發,登山人口不斷攀升,「爬山」儼然變成既健康又新潮的戶外運動項目。....
閱讀更多
她勇扛25公斤傷狗走20里下山 如得神助收獲連連
寰宇搜奇
Kevin McCarthy
-
2018年10月17日
一位美國年輕媽媽為了挑戰極限,登上愛達荷州海拔近千公尺的高山「桌岩」(Table Rock),結果她發現了自己的潛力,而....
閱讀更多
一書引發三退大潮
目前退出中共黨、團、隊總人數
438,242,971
人
退黨網站
熱門排行
1
古坑季節角落工作室—在四季更迭中擁抱生命
廖儷芬
-
2024年11月04日
2
澎湖「痛風馬拉松」開跑!獎牌也很海味
3
喪屍煙毒入侵 中共對台毒品戰開打
4
行過歲月 「好客・秋暢」音樂會歡樂登場
5
林內驛站 承載歷史與新希望的文化據點
6
不懼恐嚇 !《國有器官》台南放映 觀眾爆滿
1
雲林奇才李應泉 從老屋修繕到料理的跨界達人
廖儷芬
-
2024年10月29日
2
別忽視指甲變化! 紅線恐為癌症警訊
3
林內龍過脈步道 拜訪雲林秘境
4
強颱康芮來襲 全台31日停班停課
5
悲情海灘──康芮颱風過後的美崙溪河口
6
颱風康芮進逼!台東今晚停班課
1
雲林奇才李應泉 從老屋修繕到料理的跨界達人
廖儷芬
-
2024年10月29日
2
登山者陳錦堯 重生之路
3
大客車缺司機 立委籲退休年齡延至70歲
4
別忽視指甲變化! 紅線恐為癌症警訊
5
用手機捕捉 最純粹的花蓮
6
【圖輯】紫金山-阿特拉斯彗星閃亮全球夜空
加入社群
大紀元時報 - 台灣(The Epoch Times - Taiwan)