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減少焦慮
減少焦慮
你不可不知 人體在睡覺時進行的6種活動
健康生活
陳俊村
-
2022年11月01日
是為了讓身體獲得充分休息，此時血壓降低、呼吸放緩、肌肉放鬆，整個人的活動量大減，但是在睡覺時，身體並非完全處於「關機」狀....
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