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吳國斌
吳國斌
每日20分鐘護目操 擊退眼睛疑難症
中醫養生
吳國斌(中醫師)
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2025年04月17日
隨著科技與時代發展,許多人眼睛長期處於負荷狀態,亟需有效的養護與保健方法。為了幫助大家保護眼睛,我們特別推出「眼睛保健操....
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這些部位痛 竟與頸椎錯位有關?
中醫養生
吳國斌(中醫師)、張曉慧
-
2025年01月03日
編按:有時莫名的頭痛、頭暈、耳鳴、視力減退、神經痛,甚至心悸胸悶等症狀,如果去看醫生,要去醫院不同科,況且「頭痛醫頭、腳....
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一人倒 全家累! 中風拚痊癒不是夢
中醫養生
吳國斌(中醫師)
-
2024年10月03日
中風是個很可怕的疾病,不但危及生命、致殘、影響生活,還會給家人造成巨大的精神、體力及金錢上的壓力。那麼,發生中風時,有沒....
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血液太黏稠? 7 類食物清血管
健康生活
吳國斌(中醫師)、Arthur Zhang、張曉慧
-
2024年03月29日
隨著年齡增長,血管不像年輕時那樣富有彈性,甚至開始硬化、阻塞,血液變得黏稠。哪些症狀是血管硬化和阻塞前兆?怎麼做才能讓血....
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手麻易喘?原來是脊椎側彎
健康生活
吳國斌(中醫師)
-
2024年03月27日
脊椎側彎是常見疾病之一,脊椎側彎的危害包括脊椎疼痛、慢性疼痛、心肺功能差等,不但影響生活品質,還可能產生心理健康問題,如....
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膝蓋痛走不了? 5招保養、自癒膝關節
中醫養生
吳國斌(中醫師)
-
2024年03月08日
膝關節炎是老年人的專利?但年輕人也可能因為運動傷害、肥胖、遺傳等因素而罹患。研究發現,約1/4成年人感到頻繁的膝關節痛,....
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一書引發三退大潮
目前退出中共黨、團、隊總人數
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