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大紀元時報股份有限公司 2026/09/21
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降血壓

【醫塘採蓮人 溫嬪容中醫師】暗礁

【醫塘採蓮人 溫嬪容中醫師】暗礁

中醫養生
溫嬪容醫師-
當鳳凰花開，驪歌初唱，莘莘學子各奔前程，有人鵬程萬里，有人乘風破浪，遠渡重洋，留學異國，卻不知有多少暗礁在等著磨練年輕人....
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【English Corner 快樂英語角Week 204】好文趣事

【English Corner 快樂英語角Week 204】好文趣事

學習天地
快樂英語角-
文章一： Why You’re Tired After 8 Hours of Sleep ....
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吃降壓藥仍中風？ 5 策略自然降血壓

吃降壓藥仍中風？ 5 策略自然降血壓

中醫養生
胡乃文、王賀-
許多人認為高血壓是終身疾病，不得不一直依靠藥物強制降血壓，但又擔心副作用影響身體健康。高血壓患者是否一定要服藥？考慮藥物....
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天天吃藍莓 增強記憶降血壓

天天吃藍莓 增強記憶降血壓

健康生活
Bel Marra Health 編譯／徐海韻-
一項新研究顯示，每天吃一把藍莓可改善大腦功能，並降低血壓。該研究提供了令人信服的證據表明，食用藍莓是改善長期健康（包括身....
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中醫推薦 降血壓食療

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中醫養生
王佳宜-
高血壓是一種常見的慢性病和多發病，因此對於高血壓患者來說，控制血壓是一件非常重要的事，一旦控制不好，會引起腦中風、心肌梗....
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服用降血壓藥物千萬別吃哪些食物? 服藥種類與飲食禁忌大公開

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醫療新聞
蘇冠米-
中秋節到來，最應景的食物之一就是柚子，很多人知道，如果正在服用降血壓藥物，不可以配柚子！除此之外，還有哪些飲食禁忌呢？快....
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天然降血壓食物 你吃對了嗎？

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醫療新聞
孫凱麗-
你知道嗎？天然的降壓藥就藏在超市裡。....
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快來喝椰汁！抗癌‧抗衰老‧降血壓

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健康生活
李默迪-
椰子是熱帶盛產的水果。到熱帶地區旅遊，一定要品嘗一下清甜可口的椰汁，它不僅是一種消暑飲料，研究發現它對人體有相當大的益處....
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一天吃5粒醋黃豆 降血壓、消便祕

一天吃5粒醋黃豆 降血壓、消便祕

健康生活
吳國斌（心醫堂中醫診所院長）-
古人早就知道醋具有防治疾病的功效。中醫古籍中所記載的醋的療效，遠比現代對醋的研究及認識更深入。....
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快速降血壓 甜菜根的健康功效

快速降血壓 甜菜根的健康功效

醫療新聞
李熙-
近年來由於多項研究發現甜菜根的健康功效，讓它成為火紅養生蔬菜。一篇由倫敦醫學院發表的研究發現，飲用250毫升的甜菜根汁，....
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