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健康生活

酒與癌的距離 比你想得更近

酒與癌的距離 比你想得更近

健康生活
李郁玫-
大多數的人都知道，酗酒會增加罹癌風險，這不代表「小酌就無害」；近期研究結果顯示，酒精與癌症之間的關係，事實上要比一般人想....
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戒菸改吸電子煙 醫：更糟！

戒菸改吸電子煙 醫：更糟！

健康生活
李郁玫-
眾所皆知吸菸壞處多，想戒菸卻總是一再破功。有人為了戒菸轉而使用電子煙替代。專家表示，這樣不但無助於戒除菸癮，反而對健康風....
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週一症候群？提振精神6食物

週一症候群？提振精神6食物

健康生活
李馨-
如果現在的你，正感到情緒低落，營養學家推薦了六種健康食物，可以幫你提振精神。 ....
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久坐短命？ 用「零星」運動補回來！

久坐短命？ 用「零星」運動補回來！

健康生活
王佳宜-
現代人久坐時間長，雖然知道運動可降低死亡風險，卻擠不出時間上健身房？別擔心！有研究表明，每天30分鐘進行居家「零星活動」....
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【鄧醫談養生】泌尿道感染、前列腺炎 不可不知的事

【鄧醫談養生】泌尿道感染、前列腺炎 不可不知的事

健康生活
鄧醫談養生-
女性比男性更容易得到泌尿道感染，因為女性的尿道較短，細菌較容易進入膀胱。治療通常用抗生素殺死感染的細菌，並建議大量飲水幫....
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腸病毒流行 酒精無效 須肥皂洗手

腸病毒流行 酒精無效 須肥皂洗手

健康生活
李怡欣-
腸病毒流行期到來，疫情出現升溫趨勢。今年為止兩例重症皆是未滿1歲幼童，分別感染克沙奇Ａ型病毒。依據監測資料顯示，上週腸病....
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逾六年未接受篩檢　罹子宮頸癌風險增三倍

逾六年未接受篩檢　罹子宮頸癌風險增三倍

健康生活
賴玟茹-
子宮頸癌是婦女常見的癌症之一，大部分是經由性行為感染人類乳突病毒（HPV）所致，感染人類乳突病毒後，儘管多數人會自行痊癒....
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一睡不醒的隱形殺手—— 夢中猝逝

一睡不醒的隱形殺手—— 夢中猝逝

健康生活
楊景端、何蔚-
曾被美國制裁的中國AI公司「商湯科技」創辦人湯曉鷗在去年底的一個深夜裡，於睡眠中驟然猝逝，終年55歲。夜間猝死的原因非常....
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你是「沙發馬鈴薯」？ NG 姿勢引痠痛

你是「沙發馬鈴薯」？ NG 姿勢引痠痛

健康生活
Amber Yang（專業健身教練）-
假日時，總喜歡窩在沙發上追劇，當一顆「沙發馬鈴薯」嗎？小心腰痠背痛上身！專家表示，腰背痠痛多與不良坐姿導致骨盆不正有關。....
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沉默癌王——胰臟癌

沉默癌王——胰臟癌

健康生活
楊景端、王賀-
胰臟癌是一種致命性極高的疾病，其早期徵兆常被忽視，導致許多患者在發現時已步入晚期。數據顯示，胰臟癌5年生存率只有12%！....
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古典音樂是大腦良藥

古典音樂是大腦良藥

健康生活
李路明-
一位102歲、銀髮蒼蒼的失智老人垂著頭坐在那裡，一動不動，她不和別人講話，甚至也沒有眼神的交流。「當我緩緩拉起小提琴，她....
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疫後腦霧？ 聰明湯拯救腦容量

疫後腦霧？ 聰明湯拯救腦容量

健康生活
王佳宜、張曉慧-
中共病毒（新冠肺炎）疫情尚未退去，許多民眾染疫後出現失神、健忘等「腦霧現象」，究竟是什麼原因造成腦霧呢？一項最新研究發現....
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【鄧醫談養生】肛門瘻管中藥治療 清熱解毒

【鄧醫談養生】肛門瘻管中藥治療 清熱解毒

健康生活
鄧醫談養生-
肛門瘻管是肛門直腸旁，肛門腺體與肛門周圍皮膚異常相連形成的管狀通道。肛門瘻管的形成主要是由於肛門腺體感染，當肛門腺體受到....
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「粉」不舒服！花粉過敏中醫有妙招

「粉」不舒服！花粉過敏中醫有妙招

健康生活
王佳宜-
春、夏兩季是賞花的好時節，許多民眾會趁著氣溫回暖時出門賞花踏青，但有些人到了賞花地點就不停咳嗽、流鼻水，這可能就是花粉症....
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七彩霓虹燈炫目 增失明風險

七彩霓虹燈炫目 增失明風險

健康生活
George Citroner 編譯／張玉-
路燈、霓虹燈廣告招牌以及其他戶外照明設施耀眼的光線，可能不只會打亂人們的睡眠週期。一項新研究指出，這些光線還可能會增加失....
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