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大紀元時報股份有限公司 2026/09/21
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養生

秋高氣爽，運動正好 醫：漸進式為宜

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黃星若-
秋高氣爽，正是戶外運動的熱門時節，不少人開始安排健走、登山或夜跑等運動。不過，若平時活動量不大，突然增加運動時間、拉長距....
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過敏是肝不好？香港腳不癢就沒事？常見皮膚病迷思大破解

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黃星若-
「醫生，我的皮膚病會不會斷根？」、「我是不是肝不好，毒素排不出才會過敏？」民眾對皮膚疾病的認知，來自親友口耳相傳、網路資....
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敗血症救援分秒必爭 新檢測1小時找出致命菌

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黃星若-
抗生素是人類對抗細菌感染的重要武器，但隨著抗藥性問題日益嚴峻，部分藥物效果逐漸下降！....
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流感別只當感冒 校園群聚恐燒回家庭　醫籲把握48小時就醫黃金期

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黃星若-
流感不能當成一般感冒！面對秋冬流感威脅，許多家長最擔心的就是家中寶貝不幸染疫根據疾管署統計，從去年至今，全臺累積1,98....
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隆乳後還能做乳房攝影嗎？會不會壓破？乳房影像專科醫師一次破解常見迷思

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醫療新聞
楊子樊-
「做過隆乳，還能做乳房攝影嗎？」、「檢查會不會把假體壓破？」對曾經接受隆乳手術的女性而言，乳癌篩檢可能多了一道心理關卡，....
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生長痛≠長高 家長別輕忽5症狀

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黃星若-
不少家長曾經歷過：孩子晚上準備睡覺時突然喊腳痛，但隔天早上起床後卻又恢復活力，背起書包照常上學。家長查詢後發現可能是「生....
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研究：喝羊奶配方 一歲內寶寶異膚風險降64%

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健康生活
黃星若-
日前一項跨國臨床研究「GIraFFE Study」發現，對於父母一方具有異位性皮膚炎病史的高風險嬰兒，餵食全羊奶配方後，....
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秋冬RSV進入傳染高峰 肺炎死亡風險高流感2.3倍 醫建議打齊5大疫苗

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醫療新聞
黃星若-
隨著秋冬氣溫轉涼，除了大家熟知的流感與新冠肺炎之外，呼吸道細胞融合病毒（RSV）也悄悄進入傳染高峰期。衛生福利部疾病管制....
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那些看不見的重量 為情緒做「心檢」

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醫療新聞
楊潔妤（野薑花心理諮商所心理師）-
在這個「連休息都要排進行事曆」的時代，我們越來越習慣用效率衡量一切，卻往往忽略了情緒與壓力這些「看不見的重量」！....
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新型毒品滲透校園 專家：防毒、治療、減害 三防線接住受害者

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醫療新聞
黃星若-
彩虹菸、毒軟糖、依托咪酯（俗稱喪屍煙彈）等新興毒品，近年來常包裝成糖果、電子煙或日常用品，悄悄滲入校園與青少年生活圈。面....
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【醫塘採蓮人 溫嬪容中醫師】踢棺風暴

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中醫養生
溫嬪容醫師-
看似平凡的一句：「快快樂樂的出門，平平安安的回家。」沒有經歷過突發性風暴的人，難以體會這句話，蘊藏多少親情的牽掛、平安的....
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其實你不需要「毒性關係」~關係也是需要斷捨離

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健康生活
朱先韻（野薑花心理諮商所心理師）-
你是不是也曾有過這樣的經驗：在某段關係中（無論是親密關係、朋友關係，甚至是家庭關係），越來越感到難受。每次想到要和這個人....
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哭有用嗎？ 情緒無法解題，但能充電！

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健康生活
陳揚（野薑花心理諮商所心理師 ）-
在諮商室裡，我很常聽到個案對我說：「抱怨、生氣、難過、哭，有用嗎？事情還不是一樣不會解決？」....
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【鄧醫話本草】辛夷

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鄧醫談養生-
「藥是樂上草」，「藥」字體現古人利用大自然草本植物，療癒疾病，恢復身心健康的傳統觀念。 食藥同源，自古，人類對藥物的認識....
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【鄧醫談養生】脾虛 人就自廢武功

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鄧醫談養生-
睡很久仍是渾身沒勁兒，早上起來提不起精神、沒胃口、肚子脹、大便軟爛、黏馬桶，這是脾虛，這可不是小毛病。脾虛，人就廢了一半....
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