loading...
一位41歲的黃小姐，於3年前開始全身各處起搔癢感，嚴重時曾去急診就醫打點滴。經西醫診斷為蕁麻疹，但抽血檢查卻無發現過敏原，只要沒吃抗組織胺馬上發作，每天晚上一發作就沒法入睡，上班也是到處亂抓，即使用減敏療法也無效，因此轉診至中醫科治療。中醫予以「換膚方」，每天早晚各2包，並搭配中藥方「荊防敗毒散」做治療。於服藥一星期後搔抓感減輕，睡覺時已不被癢醒；一個月後蕁麻疹發作一星期少於2次，即使發作也很快消退，自述如獲新生，目前持續門診追蹤治療中。
杜絕蕁麻疹再發，保持健康的生活習慣很重要，建議民眾要從3個方面做起：飲食上、生活上、心理上。（Fotolia）
蕁麻疹病因難尋
台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師謝旭東表示，蕁麻疹有急慢性之分，若超過6星期仍是反覆發作，表示已經轉為慢性。女性好發率為男生的2~3倍，超過一半的慢性蕁麻疹臨床上找不出病因，西醫經常使用抗組織胺、類固醇與減敏療法，但有些患者因狀況控制不佳，或是擔心使用抗組織胺導致的口乾、頭暈、嗜睡等副作用，因而轉診尋求中醫的協助。
換膚方的組成與效果
謝旭東說，蕁麻疹在中醫有「風疹」、「癮疹」、「鬼飯疙瘩」之稱，認為本病與風邪相關。本人所創之「換膚方」中有荊芥、防風，能夠除風邪抗敏，還有能清熱抗炎的知母、石膏與黃芩。根據現代藥理研究顯示，荊芥、防風具有抑制毛細血管的通透性增加，減緩蕁麻疹發作時的腫脹與搔癢感，因此「換膚方」可治療頑固性的蕁麻疹。
杜絕蕁麻疹的3個建議
謝旭東提醒，如果想要蕁麻疹恢復得快，或是杜絕蕁麻疹再發，保持健康的生活習慣很重要，在此也建議民眾要從以下3個方面做起：
杜絕蕁麻疹再發，保持健康的生活習慣很重要，建議民眾要從3個方面做起：飲食上、生活上、心理上。（Fotolia）1. 飲食上
避免攝取容易誘發蕁麻疹的食物，例如：羊肉、牛肉、鴨肉、鵝肉、辛辣食物、酒、咖啡、食品添加物、水楊酸高的蔬果等；多補充富含維生素C的食物，維生素C可以降低發炎，減輕蕁麻疹的症狀。
2. 生活上
找出誘發蕁麻疹的原因，再根據個人不同誘發原因採取不同做法。若為藥物所誘發，則禁止服用；若為衣物所誘發，則避免穿此類衣物；若為冷熱刺激所誘發，則不用過度迴避，應少量逐步接觸，以增加適應性；若為流汗所誘發，則保持身體乾爽。
3. 心理上
個人的情緒對於蕁麻疹的發作與加重占有相當大因素，因此要保持健康的心態抗病，適時緩解自身的壓力，不但能夠減少蕁麻疹的發作時間，也能有機會讓疾病達致痊癒。◇
