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大紀元時報股份有限公司 2026/09/21
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中醫

沒事多看中醫就能活得久 研究怎麼說？

沒事多看中醫就能活得久 研究怎麼說？

中醫養生
劉宗昇（彰化馬光中醫診所醫師）-
很多人好奇，平常有事沒事就去看中醫、吃中藥調理身體的人，是不是真的活得比較久？....
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【醫塘採蓮人 溫嬪容中醫師】夏熱抱火

【醫塘採蓮人 溫嬪容中醫師】夏熱抱火

中醫養生
溫嬪容醫師-
萬物經過春天的生發之機，新芽可見。到了夏天，萬物蓬勃茂盛，太陽也熾熱得叫人避之唯恐不及。只要一聽到可以「涼」的，就覺得涼....
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颱風要來了，為什麼很多人全身開始痠痛？

颱風要來了，為什麼很多人全身開始痠痛？

中醫養生
劉宗昇（彰化馬光中醫診所醫師）-
「醫師，我還沒看天氣預報，就知道要變天了。」這句話在門診幾乎每年都會聽到好幾次。有人是膝蓋開始痠痛，有人是舊傷隱隱作痛，....
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中醫點名2種體質 越節食，可能越難減重！

中醫點名2種體質 越節食，可能越難減重！

中醫養生
黃星若-
「減重就要戒澱粉」是不少人奉行的飲食原則，甚至地瓜都不敢碰，認為吃得越少、瘦得越快。然而，有些人嚴格控制澱粉一段時間後，....
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每天體重像坐雲霄飛車？中醫：一招分辨真水腫、單純變胖

每天體重像坐雲霄飛車？中醫：一招分辨真水腫、單純變胖

中醫養生
黃星若-
早上量體重明明還好好的，鞋子到了傍晚卻變得緊繃，量體重竟多了1、2公斤！是變胖了？還是身體正在水腫？許多人常常有這樣的疑....
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喝薑棗茶 排除體內溼寒

喝薑棗茶 排除體內溼寒

中醫養生
陳如意-
天地陽氣蒸騰於外，氣溫升高，人體的陽氣也跟著往外走，氣血運行偏向皮膚表面，人容易出汗、毛孔打開。若是貪涼，猛吹冷氣、喝冷....
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為什麼會生病？中醫從「陰陽」看見病根

為什麼會生病？中醫從「陰陽」看見病根

中醫養生
榮大夫（中醫師）-
一名60歲的廚師被診斷出高血壓。醫師開了降壓藥，血壓確實控制下來，但副作用也跟著上門：背痛、頸部僵硬、手指發麻。他來找我....
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【醫塘採蓮人 溫嬪容中醫師】匠心獨運

【醫塘採蓮人 溫嬪容中醫師】匠心獨運

中醫養生
溫嬪容醫師-
胸腔至脅肋處，是人體重要部位，內有心臟和肺臟，主管全身的血與氣，又有任脈、腎經、胃經、膽經、肝經、心包經、肺經、衝脈、陰....
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中醫子午流注．現代生理時鐘 黃曆七月談「避鬼」

中醫子午流注．現代生理時鐘 黃曆七月談「避鬼」

中醫養生
黃星若-
傳統觀念中，子時是前一天的結束與新一天的開始，此時陰氣達到極點，同時陽氣開始生起。這種「陰極陽生」的時刻讓「子時」常被賦....
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中醫教你「護陽驅溼」 安心過七月

中醫教你「護陽驅溼」 安心過七月

中醫養生
黃星若-
中國人怕鬼，西洋人也怕鬼，黃曆七月俗稱鬼月，是結合佛教盂蘭盆節、道教中元節、民間信仰共同演變而來的。鬼月有諸多民俗禁忌，....
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中醫觀點 解生活中的環境毒

中醫觀點 解生活中的環境毒

中醫養生
王麒維（五甲馬光中醫診所院長）-
人們自古以來就飽受各類疾病所苦，有時是人類自身豐富的七情六慾所致的「內因性疾病」，有時則是世界上各種氣候環境所致的「外因....
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中年男性「代謝地雷」：痛風、三高、脂肪肝

中年男性「代謝地雷」：痛風、三高、脂肪肝

中醫養生
許哲維（建功馬光中醫診所醫師）-
最近很多大哥拿著年度體檢報告走進診間，看著滿江紅的數據無奈的說：醫師，我有高血壓、血脂偏高，還有脂肪肝……話才剛說完，腳....
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香港腳夏季大復發 中醫針對體質改善

香港腳夏季大復發 中醫針對體質改善

健康生活
陳靖安（健康醫療網記者）-
每到夏天，高溫加上潮溼環境，不少民眾開始出現腳趾縫搔癢、脫皮、長水泡，甚至伴隨濃濃腳臭等俗稱「香港腳」的症狀反覆發作。很....
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【診室外的醫話】虛煩睡不好 用溫膽湯調理

【診室外的醫話】虛煩睡不好 用溫膽湯調理

中醫養生
Leon Xie（中醫師） 整理／曹富貴-
你也會在夜裡因為心煩，而睡不好覺嗎？....
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【鄧醫談養生】龍膽瀉肝湯 治療皮蛇效果好

【鄧醫談養生】龍膽瀉肝湯 治療皮蛇效果好

健康生活
鄧醫談養生-
皮蛇，西醫叫作帶狀疱疹，民間稱為飛蛇、纏腰蛇。傳說，飛蛇長滿一圈，人就會死掉。其實這是嚇唬人的，但痛起來真要人命。....
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