第1要點:防晒要確實
秋天雲層較薄,可以被雲層阻隔的UVB被吸收的量較夏天少,因此,秋天是紫外線強的季節,但大家往往因氣候涼爽就忽略防晒,稍微不注意皮膚就容易有暗沉、斑點、乾燥的問題產生,所以做好防晒,是對抗秋老虎的首要重點。
第2要點:補水要充足
秋天時而乾燥時而潮溼的環境下,皮膚的代謝速率開始變得不安定,由於每個部位皮脂腺分布不同,部分皮脂腺會產生乾燥現象,讓肌膚補充足量水分,並將水分鎖在肌膚細胞裡是刻不容緩的事。可選擇含有「神經醘胺」、「玻尿酸」、「角鯊烯」、「薏仁」等成分的保養品,來幫助肌膚補充水分,建議適度加進含天然油質成分的商品來幫肌膚鎖水。
第3要點:修護要持續
除了秋天所產生的肌膚問題外,肌膚要為幾個月後的冬天做好存糧的準備,因此,要開始使用較高保水與多重營養成分的保養品,利於幫助肌膚快速恢復元氣及打好底,建議可以使用功能性面膜,選擇含有維他命C、胎盤素、蜂王乳、玻尿酸、熊果素、膠原蛋白類等成分。◇