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臺北婦產科診所生殖中心醫師李怡萱說，即使現今生育觀念轉變、頂客風氣盛行，但仍有少數夫妻迫切希望能生兒育女，卻難以圓夢。然而，現今仍有許多不孕夫妻對於試管嬰兒有不自然、人工的迷思，因此花費許多時間嘗試各種方法，只為自然懷孕，卻遲遲無結果。
她表示，婚後備孕一年，高齡者則是半年，沒有任何結果的夫妻，就應及早前往不孕症門診諮詢、檢查。其實正常情況下，懷孕不需要太久的時間，但年紀越大，成功率越低；還有過度追求自然受孕，未積極尋求專業不孕症醫師檢查，恐耽誤適當懷孕年齡。
李怡萱提出，臨床上常見3種拖延觀念，雖然不是不正確，但卻可能耽誤受孕的時機，在此分別說明如下。
拖延觀念 1：
天天食補、進補，藉此調養受孕體質
曾經遇過許多女性，發現自己有難受孕、不孕的狀況後，會從最貼近生活、網路最多人討論的飲食調整做起；除了維持均衡、健康飲食之外，更不乏天天進補中藥、補充葉酸、服用Q10等保健食品，希望藉此調養體質幫助受孕。
其實想成功懷孕，體質固然重要，但體質調養是需要較長時間，如果嘗試一段時間還是未能懷孕，就應立即尋求專業不孕症醫師諮詢，檢查是否子宮構造、免疫內分泌或是胚胎異常問題，才能及早解決造成不孕的根本原因。
拖延觀念 2：
積極嘗試各種體位，希望早日圓夢
任何一種體位都可能懷孕，但是對於不孕夫妻來說，體位也常是積極嘗試的方法，但並不是影響受孕的重要原因。除了地心引力之外，精卵品質才是提升受孕機率的關鍵。現在已經有高科技醫學技術，能輔助醫師判斷、篩選健康的精卵和胚胎，用精準醫學幫助不孕夫妻克服不孕問題，以早日圓夢。
拖延觀念 3：
每月計算排卵週期，只為提高受孕率
經期App、排卵試紙、測量基礎體溫等是不孕夫妻最初步，又很容易入門的方法，通過計算出排卵週期，在正確時間行房，增加受孕的成功率。
未滿35歲的女性每個週期成功受孕機率約20~25%，但是會隨著年齡增長而下降。雖然排卵週期是受孕影響因素之一，但在計算排卵週期有時候容易造成夫妻雙方的壓力，常見辛苦費盡心機，結果月經還是照樣按時來報到，長期下來很容易累積焦慮和挫折感。建議此時應尋求專業醫師協助，安排完整檢查，先確認沒有子宮、輸卵管等生理問題後，再計算排卵週期也不遲。
李怡萱補充說，上述這3個觀念並非錯誤，但卻可能讓不孕夫妻錯過最佳懷孕時間，導致最終無法如願。曾遇過一名43歲女性，結婚5、6年，婚後就開始積極備孕，卻始終未能如願；雖然她曾來生殖門診求助，卻因夫家堅持自然受孕，也不願意做檢查，只好繼續花費大把時間、心力嘗試各式各樣的自然受孕偏方，也服用很多中藥和保健食品，甚至到處求神問卜，至今仍未如願。
臨床上也遇到許多婚後積極備孕的夫妻，在發現不孕後，陸續求診不同醫院、生殖中心，但仍未能懷孕。後來經過詳細診斷發現，這些不孕案例是在子宮構造、免疫或胚胎品質出了問題，後續經由適當處置、藥物治療，或是試管療程搭配著床前胚胎染色體篩檢（PGT-A），成功的克服不孕問題，順利懷上健康寶寶。
李怡萱提醒不孕夫妻，如發現有難受孕、不孕的狀況，除了補充保健品、中醫調養體質、嘗試各種體位、計算排卵週期之外，務必前往不孕症生殖中心諮詢專業的醫師，再通過檢查和診斷，找出造成難受孕、不孕的根本原因。同時根據自身狀況與醫師討論解決的方法，才能掌握最佳受孕時間，盡早達成生兒育女的願望。◇
