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肩關節疼痛難耐 用貼紮治療明顯改善

「五十肩」,其真實學名是粘連性關節囊炎,常見的是以肩關節肌腱炎為主。(Shutterstock)
「五十肩」,其真實學名是粘連性關節囊炎,常見的是以肩關節肌腱炎為主。(Shutterstock)

文/記者陳文敏
一名在電子廠上班的李姓40多歲女性,因工作關係需要經常抬舉零件與物品,重複的動作導致其肩部疼痛、僵硬,穿脫衣服、睡覺都在痛,日前因症狀持續未改善,疼痛難耐,才至衛福部苗栗醫院就醫。

復健科康耀文主任細心診察,發現她肱二頭肌與棘上肌有發炎、關節角度受限,還好進一步透過X光檢查後,確定其骨關節沒有問題,也沒有肌腱鈣化問題,因此安排利用物理治療,並配合使用肌內效貼布貼紮,治療後症狀明顯改善,病人覺得相當滿意。

肩膀發炎、痠痛,一定要好好治療,發炎拖太久,可能發生肩膀肌腱突然斷裂的風險。(部苗醫院提供)肩膀發炎、痠痛,一定要好好治療,發炎拖太久,可能發生肩膀肌腱突然斷裂的風險。(部苗醫院提供)

部苗復健科康耀文主任表示,很多人都有肩頸痠痛的問題,為什麼會肩膀疼痛?一般主要發生原因,還是以重複性的勞動,或是扛舉過重物品造成的。民眾常聽到俗稱的「五十肩」,其真實學名是粘連性關節囊炎,常見的是以肩關節肌腱炎為主,例如:肩二頭肌肌腱炎、肩棘上肌肌腱炎較為常見。

康主任指出,現代人因為運動少,肌力明顯較差,在重複性動作過多,或是假日從事較激烈性運動,很容易造成軟組織的過度負荷導致發炎,好發族群以中年人居多。而因為肌肉重複性的損傷,且復原時間慢,無法回復到之前的狀態,又或者有肌肉鈣化等等的問題,更導致復原時間延長。此外,康主任特別叮嚀,肩膀發炎、痠痛,一定要好好治療,否則發炎拖太久,有可能發生沒有受傷,肩膀肌腱就突然斷裂的風險,到時候恐怕得手術才能治療。

肌內效貼布本身雖不含藥性,但因是醫材,不可以隨意黏貼。(部苗醫院提供)肌內效貼布本身雖不含藥性,但因是醫材,不可以隨意黏貼。(部苗醫院提供)

康主任進一步說明,肌內效貼紮治療除了常應用於肩部痠、痛治療外,運動傷害防護、媽媽手、網球肘、高爾夫球肘、乳癌術後淋巴水腫、周邊組織腫脹、血腫、術後止痛等等,使用範圍相當廣泛。

部苗院長李明輝醫師表示,在臨床上如果要延長復健的效果,或是保護受傷的肌肉,可自費選擇非侵入性的肌貼治療,利用具有伸縮性的肌內效貼布的黏彈性質與力學方向,配合肌動學及生物力學的原理,可以達到改善疼痛、增加循環、降低水腫、加速癒合、放鬆軟組織等效果。李院長也提醒,肌內效貼布本身雖不含藥性,但它是醫材,不可以隨意黏貼,當心亂貼恐受傷或反而更痛,民眾如有需要,可洽詢部苗復健科門診(諮詢電話:037-261920轉2170)。◇