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女子鼾聲如雷 枕邊人分房睡

長期有打鼾、睡眠呼吸中止困擾,近年症狀嚴重到要跟老公分房睡,鼾聲如雷影響枕邊人。(123RF)
長期有打鼾、睡眠呼吸中止困擾,近年症狀嚴重到要跟老公分房睡,鼾聲如雷影響枕邊人。(123RF)

文/記者黃玉燕
臺中36歲林小姐長期有打鼾、睡眠呼吸中止困擾,近年症狀嚴重到要跟老公分房睡,鼾聲如雷影響枕邊人。林小姐接受兼具功能與美觀的鼻整形術,此後一覺到天亮,工作效率提升,配合醫師減重建議,現在整個人神清氣爽,大家都誇她變漂亮了。

衛福部臺中醫院耳鼻喉科主任季照芸表示,患者就醫時主訴有打鼾、鼻塞、白天精神不濟、夜間張口呼吸困擾,並提到希望藉手術讓鼻子更堅挺。

於是採「功能性暨美觀性鼻整形手術」,利用內開式手術,矯正傳統鼻中膈手術無法矯正的尾端鼻中膈彎曲,並取患者自體鼻中膈軟硬骨進行鼻頭和鼻背、下鼻甲整形。

術後患者睡眠呼吸中止與鼻外觀同時改善,「窒息指數從每分鐘14.1次降到7.1次,鼻塞評估量表由75分降到5分,睡眠障礙更從20分降到0分。」

醫師說明,術後患者睡眠呼吸中止與鼻外觀同時改善。(臺中醫院提供)醫師說明,術後患者睡眠呼吸中止與鼻外觀同時改善。(臺中醫院提供)

患者術後聽從醫師建議,少吃多運動,養成睡前八小時不喝含咖啡因飲料,晚上睡覺要關燈、使用止鼾膠帶、接受舌肌訓練等輔助治療;現在她不但可一覺到天亮,三個月減重3公斤,整個人宛如重生。

季照芸指出,睡眠醫學治療方式多元,「內開、無疤功能性暨美觀性鼻整形手術是選擇之一。」尤其手術後配合減重、配戴陽壓呼吸器、養成睡眠衛生習慣等,對治療將更有助益。◇