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【James護理師 充電站】長長的瀏海,痘痘的溫床

James護理師。(蔡佳恆提供)
James護理師。(蔡佳恆提供)

文/James
韓系瀏海好好看,但造型煞費時間,也造成額頭冒痘困擾,真苦惱!其實多數人症狀輕微,只要調整清潔保養與生活習慣,就能獲得改善。

很多人認為長痘痘要多洗臉,其實這樣只帶走肌膚表層髒汙,而過度清潔易造成角質層損傷,建議嘗試不易覆蓋額頭的髮型。瀏海積累油脂和灰塵會阻塞毛孔,再加上造型品,情況可能更糟。衛福部建議,洗臉品應選標示完整、適合膚質並正確使用。水溫用比肌膚溫度低的「微涼水」,洗臉動作要「輕、慢、柔」,並「快快洗」別讓洗劑在臉上停留太久。每日至多早晚洗一次臉即可,有出油困擾的人,可用親膚面紙按壓吸走多餘油脂即可。(痘痘嚴重者要尋求專業診治,勿信偏方喔!)(轉載自乾淨世界「James護理師」頻道)◇

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