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大紀元時報股份有限公司 2026/09/21
首頁 秋葵

秋葵

蔬菜煎蛋 加什麼「菜」最對味 ?

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美味人生
曾晏均-
營養的雞蛋，烹調方式變化多元，煎蛋、蒸蛋、煮蛋、炒蛋，永遠都吃不膩。如果煎蛋時加了蔬菜，更增添口感！除了常見的蔥蛋、菜脯....
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小小美人指 秋葵營養大爆發！

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美味人生
李若琳-
秋葵是錦葵科植物，會開出美麗小花，一般人們吃的是它的種子莢。別看著小小的種子莢，營養卻很驚人，有顧腸胃、降血糖等許多功效....
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網傳喝秋葵水降血糖 專家破解偏方迷思

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美味人生
曾晏均-
糖尿病人要控制血糖，除了藥物之外，日常的三餐飲食與醣的穩定成效息息相關。有些患者為了根治糖尿病，誤信網路傳言，喝大量的秋....
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【花心詩意】百菜之主秋葵 奇女詩聖懂花心

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教育園地
允嘉徽-
古人八月的賞心樂事除了湖山尋桂，杏花莊賞秋葵也是一樁，「秋花最是黃葵好，天然嫩態迎春早」。黃葵就是秋葵，也叫黃秋葵，一身....
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秋葵能降血糖 這樣吃效果最好

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醫療新聞
蘇冠米-
秋葵又叫「黃秋葵」，擁有豐富的纖維、維生素A，熱量又低，有助於促進腸道蠕動，幫助排便，又有抗氧化、修護黏膜等作用。最廣為....
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