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大紀元時報股份有限公司 2026/09/21
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全球最合適步行的20城市 首爾居首 台北上榜

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夏雨-
在城市規劃中將「步行」納入考慮範圍，不僅有益居民身心健康，還對社區和環境大有裨益，也是外地遊客邊走邊領略城市風景。全球有....
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陳俊村-
時下一種被稱為「日式散步」（Japanese walking）的健身方法正在網上走紅，它據稱只需要最少的設備和時間，就能....
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陳俊村-
荷蘭一名退伍軍人花費8個半月時間，從美國洛杉磯一路向東赤腳步行到紐約，總距離大約5,000公里，刷新了金氏世界紀錄。....
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無視官方限行封路 鄭州學生徒步到開封

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許蒔、宋唐、易如-
中國近來風行的「夜騎開封」活動，被中共當局踩急剎車，鄭州及附近城市各大大學校園一夜封校，有政經觀察人士表示，中共自己在製....
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高溫影響轉乘意願 張博洋籲建遮蔭廊

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根據國家災害防救中心推估，未來高雄氣溫超過攝氏36度的天數，將每隔10年呈倍數成長。台灣基進高雄市議員張博洋認為，市府可....
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步行：感受土地回歸初心 健康7大益處！

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步行或許是維護健康最有效的方法。研究表明，步行越多，一些常見疾病和慢性病的發病率，就相應越低。研究顯示，即使每天緩慢行走....
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每天步行1萬步 失智症風險減半

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健康生活
Sarah Cownley 編譯／張玉-
步行是鍛鍊身體的好方法，步行還有助於降低失智症風險，研究顯示，每天走9,800步，失智症風險可減一半，如果正在尋找有效的....
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健康生活
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在室內、室外可隨時進行的走路運動，哈佛醫學院介紹走路有5個讓人意想不到的好處，例如，走路能抵消增重基因、減低人們想吃各種....
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暴龍步行速度和人類差不多？！

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日前發表於《英國皇家學會開放科學》（Royal Society Open Science）期刊的研究發現，史前生物暴龍（....
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76歲安藤忠雄罹癌 每天做1件事10年仍健康

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李瀟-
76歲的安藤忠雄是享譽世界的日本建築師。他曾兩次罹癌，並陸續切除體內5個臟器。而令人稱奇的是，他至今仍健康地活躍於建築界....
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