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211TOP餐盤原則 解除糖尿病、腎臟病吃的焦慮

211TOP餐盤原則 解除糖尿病、腎臟病吃的焦慮

健康生活
黃星若-
60歲的黃女士，10年前被診斷出糖尿病後努力控醣，不料近期追蹤卻發現腎功能指數下降，擔心走向洗腎之路的她，上網搜尋慢性腎....
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怕血壓飆升？研究：石榴有助控血糖

怕血壓飆升？研究：石榴有助控血糖

中醫養生
Sheramy Tsai 編譯／趙孜濟-
許多人因害怕血壓飆升，而避免食用水果。然而，新的研究表明，石榴可能恰恰是一個例外——或許能夠降低糖尿病風險指標。....
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糖胖年輕化共病風險高 醫助甩油27公斤不再喘

糖胖年輕化共病風險高 醫助甩油27公斤不再喘

台中
黃玉燕-
50多歲資深房仲多金，長年忙於工作，壓力造成體重飆破110公斤。曾嘗試過節食、中醫等方式卻屢屢復胖，直到先生因肥胖造成主....
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清涼不失控！糖友必學6招控糖飲食法

清涼不失控！糖友必學6招控糖飲食法

竹苗
陳文敏-
許多人喜歡吃冷食、喝冰飲，不過市售冰涼飲食，對糖尿病患者而言，可能存在健康陷阱。糖友如何能享受清涼飲食，又能輕鬆控糖呢？....
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綠拿鐵助控糖 專家分享蔬果比例食譜

綠拿鐵助控糖 專家分享蔬果比例食譜

健康生活
賴玟茹-
據衛福部統計，臺灣約有250萬名糖尿病患者，平均每小時就有1人因此失去生命，健保支出突破新臺幣400億元，好發族群以40....
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「鍵盤醫師」可信嗎？糖尿病智慧好幫手

「鍵盤醫師」可信嗎？糖尿病智慧好幫手

醫療新聞
施芝吟-
糖尿病已成為國人常見的慢性病之一，病患已超過220萬人，每年新發生個案達16萬，且有年輕化的趨勢。然而，確診糖尿病長期控....
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糖尿病年輕化 精緻化飲食恐是肇因

糖尿病年輕化 精緻化飲食恐是肇因

醫療新聞
賴玟茹-
據統計，國內每年約新增16萬名糖尿病患者，相當於每3分鐘就有1人新確診，其中，65歲以上老年人為主要最好發族群，近期更發....
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恢復人類正統文化,關注人權和信仰自由,忠於事實真相,自由公正獨立,全方位報導環球新聞