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養肝
養肝
居家排毒 肝經保健3祕訣
中醫養生
陳俊佑醫師(崇學馬光中醫診所)
-
2024年12月02日
西醫「肝臟」是實際的器官,中醫「肝」的範圍比西醫「肝臟」要廣,除了上述之外,還有「肝經」和「膽經」。 ....
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奇異果補腎養肝 古老吃法能化結石
中醫養生
白玉熙
-
2024年05月20日
奇異果,也被稱為獼猴桃,因是山中猴子最愛的食物,由此得名。在現代人眼中,它也是養生珍寶,可以降血糖、抗癌,能防治高血壓、....
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春日養肝 中醫推薦三粥品
中醫養生
周博(紐約百草園診所所長、中醫師)
-
2024年04月15日
春天是肝病多發季節,而肝臟是人體消化系統的重要臟器,和五臟六腑都有關聯。春天喝粥,對於養肝護肝有莫大好處,同時喝粥能夠養....
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家中常備好物「紅棗」 6種吃法,療效各異!
中醫養生
李熙
-
2022年09月16日
每年7、8月是臺灣紅棗生產的季節,可以吃到新鮮的紅棗,而將紅棗晒乾後,便能一年四季都吃到。吃紅棗有很多好處,是值得民眾家....
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李子可養肝、增免疫力 1類人要少吃
健康生活
蘇冠米
-
2022年05月05日
現在正是李子盛產季節,你吃李子了嗎?常見的李子有黑色果皮、紅色果皮,和紅色果肉、黃色果肉。這些李子雖然顏色不同,卻都營養....
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一書引發三退大潮
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