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高蛋白
高蛋白
攝取過量高蛋白 小心腎功能出問題
醫療新聞
李郁玫
-
2021年02月17日
要讓身體保持最佳的減重狀態，除了減掉體重公斤數之外，最好還能同時使身體到達增肌減脂的效果，這樣不但能調整身體健康的狀態，....
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宅在家 早餐很重要！ 自製高蛋白餐點
美味人生
陳霆
-
2020年05月11日
無論是疫情影響，或假日宅在家，一整天待在家不出門，容易讓人在不知不覺間，吃下太多零食和垃圾食物。尤其在工作繁忙之餘，人們....
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幫爸爸輕鬆甩肥肉 添「雞」肉
美味人生
施芝吟
-
2019年08月08日
父親節，打算吃什麼大餐？天氣熱吃不下油膩的大魚大肉？今年，換個方式，親自下廚，幫爸爸健康甩肥肉，來道清爽無負擔的雞肉料理....
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一書引發三退大潮
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