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大紀元時報股份有限公司 2026/09/21
首頁 效率

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不同時間段 提高學習效率的小技巧

不同時間段 提高學習效率的小技巧

教育園地
李路明-
根據科學研究，找到最佳學習時間，能將學習效率和產出最大化。沒有哪種方法可以適用於所有人，但我們可以利用一些知識和建議，選....
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「快點變好」時代 我們更需停下來

「快點變好」時代 我們更需停下來

健康生活
張可妮 諮商心理師（野薑花心理諮商所）-
在這個講求效率的時代，面對自身情緒狀態，我們很容易渴望「快點好起來」。網路文章、短影音不斷教我們如何用三步驟放鬆心情、七....
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神經科學家：走路速度快的人 思考也快

神經科學家：走路速度快的人 思考也快

醫療新聞
陳俊村-
人們天生的走路速度都不盡相同，有的人快，有的人慢。如果按照自己感覺舒適的速度行走，你會不自覺的加快腳步，還是喜歡慢慢走？....
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不被時間表綁架 7招管好個人時間

不被時間表綁架 7招管好個人時間

縱橫職場
Mike Donghia 編譯／黃襄-
編按：時間管理建議層出不窮，但真正切身有效的方法才有幫助。「This Evergreen Home」部落格作者東吉亞（M....
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【生活的正念覺察】時間管理魔人

【生活的正念覺察】時間管理魔人

副刊文學
生活的正念覺察-
女兒跟老婆都說我是時間控，時刻折磨她們脆弱的身心靈，更精確的說，應該叫做時間管理魔人。....
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提升學習力、拋開焦慮 關鍵在運動！

提升學習力、拋開焦慮 關鍵在運動！

教育園地
Candice先生線上家教團-
正在準備考試的你，是否每天沒日沒夜的念書、背單字、做題，想突破成績呢？但有時卻一直覺得自己好像卡住了，進步幅度不大，也對....
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｜下班後7個習慣｜ 讓人隔天工作分心

｜下班後7個習慣｜ 讓人隔天工作分心

縱橫職場
陳俊村-
上班時坐在電腦前發呆或無法集中精神？這應該與前一晚所做的事情有關。有專家說，人們在下班後從事的活動或行為會影響隔天工作表....
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白宮：馬斯克是「特殊政府雇員」

白宮：馬斯克是「特殊政府雇員」

萬象
李皓月-
據一位白宮官員證實，億萬富翁馬斯克（Elon Musk）正以「特殊政府雇員」的身分為美國總統川普（特朗普）工作，進一步鞏....
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想當自由工作者？ 達人教戰10密技

想當自由工作者？ 達人教戰10密技

縱橫職場
Renzo Costarella 編譯／文濟民-
當個自由工作者有時很過癮，然而，成為自由工作者也需要很多的自我鞭策，畢竟責任在身必須安排好自己的工作時間。....
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負面關係傷心又傷身 微妙的職場現象

負面關係傷心又傷身 微妙的職場現象

縱橫職場
艾美．嘉露（ Amy Gallo） 編譯／朱靜女-
研究驗證，我們的親身經歷——不健康關係所造成的傷害，有時候比我們意識到的還要嚴重！....
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開學新挑戰 做好筆記，關鍵技能Get！

開學新挑戰 做好筆記，關鍵技能Get！

教育園地
Walker Larson撰文／大紀元記者余欣然編譯）-
度過近一個月的寒假時光，開學後，隨之而來的是新課程、新想法、新的學術探險，以及嶄新的挑戰。其中一項挑戰就是「記筆記」。學....
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台經院SEMI簽合作協議 提升國際半導體能源效率

台經院SEMI簽合作協議 提升國際半導體能源效率

綜合
張原彰-
台灣經濟研究院與國際半導體產業協會（SEMI）簽署合作協議，將協力推廣SEMI半導體產業能源使用效率基準S23，包括分享....
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效率低、沒動力？ 試試看「快速規劃法」

效率低、沒動力？ 試試看「快速規劃法」

觀點
李平-
時間太短、事情太多，覺得繁雜的各種頭緒，常干擾你專注做事情？感覺自己在被動的、不情願的應對堆積如山的責任？或嘗試時間管理....
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小巧思免裝修 擁有一間專業的廚房

小巧思免裝修 擁有一間專業的廚房

品味生活
Better Homes and Gardens 編譯／徐海韻-
年關將近，又要開始準備年菜了！您也想像專業廚師一樣烹煮出美味年菜，卻又苦於沒有專業的廚房設備？以下的一些想法可以幫助您，....
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如何在新環境保持工作效率？

如何在新環境保持工作效率？

縱橫職場
Howie Jones 編譯／張玉-
熟悉的工作環境，一週五天的工作節律，養成了習慣，這往往有助於人集中精力，提高工作效率。那麼，換到一個新的或陌生的環境後，....
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恢復人類正統文化,關注人權和信仰自由,忠於事實真相,自由公正獨立,全方位報導環球新聞